18日(日)
・豚肉野菜炒め
・冷凍ハンバーグ
・お味噌汁
・ご飯
19日(月)
・カレーライス
・生ハム野菜巻
・お味噌汁
20日(火)
姉の病院の付き添いで
ランチはタリーズのアボカドドッグ
・いかと小松菜炒め
・サラダ
・キムチ豚汁
・生姜混ぜご飯
21日(水)
・豚肉キャベツ巻
・もやしニラ炒め
・生ハムサラダ
・とろろ納豆
・キムチ豚汁
・ご飯
22日(木)
・オムライス
・ミネストローネ
・ブロッコリー
・茎わかめ
23日(金)
・焼肉、キャベツ
・鯵の開き
・水餃子
・ご飯
土曜日は娘がお出かけで夕食がいらないので、
大戸屋でお弁当がわたしの夕食です
ご飯は五穀米にしました
ーーーーーーーーー
ご馳走様でした