12日(日)
・お刺身の残り
・コマイ
・豚しゃぶ豆もやし豆苗
・お味噌汁
・ご飯
13日(月)
紫陽花を見に田園調布へ。
駅としては多摩川台。
ほんとうならランチをしてから
紫陽花なのだけれど、
まだ体調に不安があるので
ランチはなしでいきなり紫陽花のところへ。
遠くに見える高層ビル群は
川崎？
違う方向からは山並みが見えた。
南アルプスが見えると書いてあったけれど。。
蒲田に戻り
庶民的な喫茶店でホットコーヒーと
ホットケーキ１枚。
・豚しゃぶ鍋
・穴子
・麻婆豆腐
・サラダ
・卵焼き
・ご飯
14日(火)
・冷やし中華
・コマイ
・豚肉のキャベツ巻
冷やし中華の材料を買った翌日から
気温が下がり、なかなか作れなかったが
賞味期限が近くなったので
半袖では寒かった今日冷やし中華に。
15日(水)
・ガリバタチキン
・豚肉ズッキーニトマト炒め
・サラダ
・お味噌汁
・ご飯
16日(木)
・白菜と豚バラコンソメ煮
・豚肉オクラ巻
・コールスロー
・冷凍餃子
・お味噌汁
・ご飯
17日(金)
・生姜焼き
・じゃこ奴
・コロッケ
・サラダ
・お味噌汁
・ご飯
18日(土)
・お刺身
・たたき
・サラダ
・お味噌汁
・ご飯
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ご馳走様でした