8日間の夕食と1日外食

気がつけば十日間も放置してました。

16日日曜日

・ 鶏大根

・ 残りのお刺身

・ 太刀魚の味醂干し

・ 生しらす

・ お味噌汁

・ ご飯

17日月曜日

・ ビーフシチュー

・ やりいかの煮物

・ 太刀魚の味醂干し

・ ごぼうとにんじんのきんぴら

・ キムチ

・ ご飯

18日火曜日

居酒屋ごはん

つきだしと胡麻豆腐

豚のしゃぶしゃぶサラダ

なす、しいたけのしんじょう

竜田揚げのきのこあんかけ

お刺身

モツ煮だったかな？

デザートは東京ブラウニー

野暮ったい名前だけど、美味しかった。

21日金曜日

・ ビビンバ、焼肉

・ トックいり野菜スープ

・ 里芋、鶏肉、大根、人参、こんにゃく煮物

22日土曜日

・ お刺身

・ 残りの煮物

・ さつま揚げ、かたくちいわし、小魚

・ お味噌汁

・ ご飯

23日日曜日

・ 残りのお刺身

・ 残りの煮物

・ キムチ

・ 柚子大根

・ 鯖の味噌煮

・ お味噌汁

・ ご飯

24日月曜日

・ すきやき（白菜・えのき・椎茸・白滝

     お豆腐・舞茸・長葱）生卵

・ かたくちいわし

・ いかと小松菜ニンニク炒め

25日火曜日

・ さばの竜田揚げ、大根おろし

・ まぐろやき、大根おろし

・ 残りのいかと小松菜

・ すきやき、卵

・ お味噌汁

・ ご飯

26日水曜日

・ ダッカルビ（鶏肉・キャベツ・じゃがいも

     チーズ）

・ キムチチゲ（キムチ・豚肉・えのき・トック

     椎茸・お豆腐）

・ かたくちいわし

・ 納豆

・ ご飯

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ご馳走様でした。