今週の食事と体重です。
【月曜日】57.6キロ
昼☀️
ご飯(焼きのり)
お味噌汁
夜 🌙
カイワレ&レタス
餃子
煮干し
日本酒
りんご酢のソーダ割り
【火曜日】57.9キロ
昼☀️
社食(銀ダラ定食)
桃&シャインマスカット
うどん
日本酒
【水曜日】58.5キロ
昼☀️
ご飯(焼きのり)
お味噌汁
夜 🌙
カイワレ
パン
白身魚のフライタルタルソース
チーズ
桃
日本酒
【木曜日】58.5キロ
昼 ☀️
ご飯(焼きのり)
お味噌汁
夜🌙
レタス
パン
白身魚のフライタルタルソース
日本酒
アルフォート
パイの実
【金曜日】58.8キロ
昼☀️
カップヌードル
アルフォート
夜 🌙
たらこパスタ
カレードリア
日本酒
【土曜日】59.1キロ
昼☀️
りんご酢のソーダ割り
桃
夜🌙
カイワレ
タコ
のり巻き&おいなりさん
煮物盛り合わせ
日本酒
おせんべい
ポテトチップス
【日曜日】58.6キロ
昼☀️
サラダパスタ
おせんべい
パイの実
自家製ポテトサラダ
レタス
イカフライ
日本酒
レーズン
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最近、自転車に鳥のオモチャみたいなのを着けている人がいるのを見かけて、気になったので調べてみました
アヒル隊長というらしい✨
いろんなサイトで販売していて、スイカ🍉被ってたり、レイバン風のサングラス🕶️かけてたりで、とにかく可愛いのと、思わず「クスッ」と笑ってしまう、そのシュールな感じが好き
私は、ダイソーの隊長をば
ずっと売り切れだったので、見つけた時はめちゃめちゃ嬉しくって思わず2個購入
カラーは、赤、青、グレーの３色展開。
マンションの駐輪場🚲️にも、同じシリーズをつけてる自転車があるので、わざわざ隣にとめて「ナカマダヨ」アピールしてニヤニヤしてます
風でヘルメットのプロペラがくるくる回ります🍃🌀
これからヨロシクね♡
今週もご馳走さまでした🙏✨
shanti🐤