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ありすのダイエットブログ*

愛里澄です(*・д・*)
ダイエット始めました。
Twitter→@a_chansi99





さぼらないぞー!!

今日は大学へ行って、卒論発表のレジュメを仕上げてきました♡
それから図書館で勉強して、友達と帰宅(*・ε・*)

夜ご飯たべてからジム行ってってかんじなリア充でした(*`艸´)←

ジムではウォーキング50分と格闘エクササイズ40分やってきました!!

photo:02




空手やってるという理由で
ジム常連の脳みそまで筋肉みたいな人(失礼w)に格闘エクササイズに連行されましたがやってみたらおもしろい♡
EXILEの曲などに、突き蹴りを使った動きなので
わたしにはやりやすいから楽しい(*´ェ`*)!
ダンスとかは苦手なんですけど、突き蹴りは任せてください。←かわいくないw

息あがるくらいつかれます(笑)


最近ジムで話す人が増えて、ジムが余計にたのしい♡
ジムのメンバーでスノボも行くので楽しみです!!!

3月後半に引っ越すから退会しなきゃならないのは寂しい。。
せっかくいろんな人と仲良くなれてきたのに(´・д・`)



ごはん
鮫の煮付け


パン1きれ


ロコモコ風?
カプチーノ

photo:01




デミグラスハンバーグに目玉焼きのせてロコモコ風に作ってみました(*´ェ`*)
おいしかった♡


夜しか体重計ってませんが54.5でした。
少し増えてしまった。。

数的処理の勉強してて疲れたのでぶろぐ更新しましたっ(。ω。;)
ねむくなってきたから今日はもう寝ようかな(。ω。;)


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