瞑想会

今年度から瞑想会を開始します

毎週金曜日

２０時～２０時４５分

場所　鹿児島市鴨池市営プール
　　　　２Fスタジオ

料金　　５００円

対象　　９歳以上の方
　　　　妊婦さん、赤ちゃん＆こども連れOK


内容　　自力整体（ゆるいヨガ）
　　　　ぼーっとする（瞑想）


心の落ち着く時間
静かな時間
誰にも邪魔されない時間
真っ白な時間

自分のための時間


週末の夜に
キラキラ自分を取り戻しませんか？
予約なし、参加自由です⭐️