ニューヨークにあるロックフェラーセンター前の
クリスマスツリー
点灯の瞬間を 見てみたいなぁ・・・
夕日も見に行きたいなぁ・・
と、写真を見て行った気になってますが
皆さんは どこ行きたいですか？？？？
私は「ここ行ってみたいなぁ」
って思って 行った気分になるだけで
ちょっと、心が元気になります
普段、ついつい、心のケアをするのを
怠りがちになってしまうんですよね・・・
先日、整体に行って、カラダのゆがみを
「バキバキバキ」
と調節してもらい、マッサージしてもらってたら
私の体、こんなにガチガチになってる～
と気づかされました。
知らない間に体は 頑張ってくれてるんですねぇ
久々に自分の体のケアのために時間を使いましたが
ストレッチで体の動く可動域も広がって
なんだか、スッキリした気分
どうしても、アイデアが出てこなくて
煮詰まっていたことも、
あちこちから、ヒントが飛んでくるようになりました
ひとつのヒントから想像していくと
ワクワクして、元気になってきます。
心と体を元気にしておくって、とっても大切なことです
皆さんも 疲れたら 少し休んで
年末乗り切ってくださいね
