出生率が回復！

こんにちわ！高尾です！

今日は先日のニュースでも取り上げられていました、出生率が回復したについてお話します！

まずどういったニュースが取り上げられたかといいますと・・・

厚生労働省は２３日、２０１５年の人口動態統計を発表した。１人の女性が生涯に産む子どもの数の推計値を示す合計特殊出生率は１．４６と、９年ぶりにダウンした１４年から０．０４ポイント回復した。赤ちゃんの出生数も５年ぶりに増加へ転じ、１００万人の大台を維持した。一方、死亡数が戦後最多となり、人口の自然減は２８万４７７２人と過去最大を記録した。
厚労省は出生率の回復について「１５～４９歳の女性人口が減る一方、出生数が増えたため」と分析。経済状況の好転も寄与したのではないかとの見方を示した。一方で死亡数は増え続けており、今後も人口減少は続く見通しだ。
出生数は２９歳以下の女性では前年より減少したが、３０歳以上で増加した。晩産化が年々進んでおり、第１子出産時の女性の平均年齢は３０．７歳と前年より０．１歳上昇した。
都道府県別の出生率は沖縄（１．９４）が最も高く、島根（１．８０）、宮崎（１．７２）が続いた。最低は東京（１．１７）で、続いて京都（１．２６）、北海道（１．２９）の順。
出生数は前年から２１１７人増えて１００万５６５６人だったが、死亡数が戦後最多の１２９万４２８人となり、９年連続で出生数を上回った。
婚姻件数は６３万５０９６組で戦後最少を更新。平均初婚年齢は夫３１．１歳、妻２９．４歳でいずれも変わらなかった。離婚件数は０２年以降、減少傾向にあったが、２２万６１９８組と前年よりわずかに増えた。

とあります！微増ですけどね・・・

ただ人口減少続くことは、明白です。
少子化を防ぐためにも、何を考えるべきなのかということですね！

・安心して子供を産める環境作り
・安心して子供を産んで、育てていける環境作り

ただしこれだけでなく、やはり「お金は必要ですよね！」

子供一人を大学卒業するまでにいくらかかるかご存知でしょうか？

全て国公立だった場合で約３，０００万円
高校、大学が私立だった場合は約４，０００万円

が進学先などによって変わってきますが、平均的にみてもこれだけかかってきます。これは子供一人に対しての金額なので、

子供を２人、３人となると・・・ということですよね！？

環境も大事です。
いくら環境がよくても、子供を育てる「お金」がなければという話です。

そういった意味で今後を生きていくための「知識」が必要であると考えます。

皆さんは収入を得るための手段は一つしか持っていない方が多いかと思います。

一つだけでなく複数持つことを考えてみませんか？

収入もですが収入源を増やす努力をしてみてはいかがかと提案します！

自分の大切な人を守るため、大事な家族を守るため、

お金で愛は買うことはできませんが、少しのお金があれば、愛は継続させることができるかと思います。

そうは言っても・・・

と言う方は是非是非お話しましょう！

些細なことでもなんでもいいです！
相談にのります！一緒に解決できるようにしていきましょう！
ご連絡お待ちしています！

今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました！

いきなり大金を得ると人はどうなるのか・・・

こんにちわ！高尾です！

今日は、いきなり大金を得ると人はどうなるのかについてどうなるのかについてお話したいと思います。

いきなり大金が入るっていうのは、

競馬、パチンコ等のギャンブル・・・

スクラッチ、ロトや宝くじがありますね！

誰しも一度は、想像したことがあると思います。

「宝くじで高額当選したら何しよう、何買おうかな～」って考えたかと思います。

海外旅行行きまくれる！？

仕事しなくても生活できる！？

好きなものを好きな時に買ったり、食べたりすることができる！？

などなど夢は膨らむばかりですね！

その宝くじに当選した方は果たしてハッピーになったのかと疑問に思い、調べてみました。

すぐに出てくるんですね！

イギリスに住むカリー・ロジャーさん

２００３年、16歳で190万ポンド（約2億3,000万円）が当選。服を買いまくり、パーティ三昧、豊胸手術などに浪費。2度の自殺未遂を起こし、現在は2児の母。メイドをしながら浪費した分の借金返済に追われている。

アメリカに住むジャック・ウィテカーさん

５９歳の時に当時最高金額と言われた３６３億円の宝くじに当選。しかしその後、彼に数々の不幸が訪れる。泥棒に入られたり、友人から借金の依頼をされたり、人間不信になり、奥さんと離婚、孫娘が麻薬中毒になり亡くなる。

もともと裕福な家庭だったにも関わらず、大金が舞い込んできたことにより周りも豹変。大切な家族をも失う。

宝くじの高額当選者の後を追うとほとんどの人が悲惨な末路になっていました。実際に高額当選者の７割は不幸になってしまうと言われています。

確かに夢見て宝くじを買うのはいいことですが、いざ当選した時、お金を持つにふさわしい器の人間にならないとお金を持ったところで不幸になってしまうのがこの世の宿命です。

宝くじで一発当てようと考えているくらいなら技術や知識を身につけて自分自身でお金を生み出せる人間になった方がよっぽど効率的なのかもしれません。

（宝くじはあくまで娯楽。買うことを楽しみの一つとするなら問題ない。）

私個人的には「自分で稼ぐ力」を身につけた方が今よりよっぽどお金持ちになれると思います。

もちろん趣味で宝くじを買うのはいいと思います。

買うことを楽しみにしている人もいますからね！

自分が将来的な目標がお金持ちになりたいであるとか

金銭的に豊かになることであるのならば、

残念ながら宝くじはお金と時間の無駄でしょう。

宝くじを当てるということは自分の力ではコントロールできません。

それであれば、自分で何かビジネスを興したり、副業などして本業の収入＋αで稼ぐことの方が現実的に考えて自分自身でコントロールできます。

つまり、自分ではコントロールできないところに時間を割くよりも自分で確実にコントロールできるところに時間を費やすのがあなたのキャッシュを増やす秘訣であるのです。

最後に

お金持ちになりたい。宝くじを一発当てて豊かな生活がしたい。

これは誰もが思うことでしょう。

しかし、宝くじが当たったからといって必ずしも幸せになる・・・とは限りません。

お金がたくさんあっても

・お金の使い方がわからない

・お金の価値がわからない

のであれば、それは不幸だと同じでしょう。お金は自分で稼ぐ過程において使い方やお金の価値がはじめてわかります。

環境が一気に変わりすぎてしまと、人間はその変化についていけません。

たしかに宝くじが当選するのを夢見るのもいいことですが、運試しに自分の人生をかけるよりももっと確実に自分でコントロールできるところに焦点をあてて、

確実に豊かな人生を歩みましょう！！！！！！

最後まで読んで頂き、ありがとうございました！

ではまた！

かかすことのできない”水” 何を飲んでいますか？

こんにちわ！高尾です！

今日も良い天気ですね！

暑さで汗が止まりません！のどが渇くのでよく水分を補給しています！

皆さんは、毎日飲む”水”は何を飲んでいますか？

そのまま水道水飲んでいる。

水道水そのままは、あれやからをろ過装置をつけて飲んでいる。

スーパーやコンビニでミネラルウォーターを購入している。

ウォーターサーバーを使用している。

いろいろあるかと思います。

私たち人間の体の６０％は水分でできています。

常に代謝を繰り返し、水を体外へ排出したり取り込んだりしながら、よどまないように仕組まれています。

〇体から出ていく水

体の中の水は、ただ体の中に溜まっているわけではありません。血液として体内を駆けめぐっていたり、細胞間を行き来したり、内臓や骨を作ったりして、常に動いています。また、動いているだけでなく、さまざまな方法で体外に出て行っているのです。

まず、私たちが知らない間に失われていく水分があります。私たちは、息を吐くときに、肺から常に水分を出しているのです。ガラスに息を吹きかけると、ガラスがくもりますが、これは肺から息とともに出てきた水分がガラスについて結露したものです。肺や気道は常に湿っていて、この水分が呼吸によって、1日に約400ミリリットルも失われています。

そして、皮膚からも水分は失われます。体内の水分が皮膚表面に達し、1日約600ミリリットルの水分が蒸発するのです。知らないうちに、合わせて1000ミリリットルもの水分が体から失われているのです。また、汗をかくことで水分が失われます。汗をかく量は周辺環境などによって大きく変動し、例えば1時間に1500ミリリットルもの汗をかく場合もあります。

さらに、わかりやすい水分放出として、尿や便の排出があります。健康な人の尿からは約1200ミリリットル、便からは約100ミリリットルの水分が排出されます。つまり、合計すると、少なくとも1日に2300ミリリットルもの水が体外に排出されていることになります。

〇失われた水の回収

1日に2300ミリリットル以上もの水が排出されているので、それを補わなければ、体内が水不足に陥ってしまいます。まず、私たちは、食事から水分を取っています。ご飯やサラダ、肉、魚、みそ汁、スープなどなど、ほとんどすべての食事には水分が含まれているので、1日の食事から約600ミリリットルの水を補うことができます。また、私たちは体の中で食べものを分解しエネルギーに変えていますが、そのときの化学反応によって水分ができます。これを「代謝水」または「燃焼水」といいますが、この水が1日に200ミリリットル。このほかに、1500ミリリットルの水を飲めば、失われた水を回収することができ、体内の水バランスが整うのです。ただし、汗をかいた場合はさらに多くの水分を補う必要があります。
とはいえ、きっちりと、排出した量と摂取する量を計算しながら生活しているわけではありませんね。その調整を腎臓がきちんとしてくれます。水分の補給が足りないときは、尿を濃縮して水の排出量を減らしているのです。逆に水分摂取量が多いときには、尿の量を増やして余分な水分を放出し、体内の水バランスを整えてくれています。

ということは水を飲むタイミングと量が非常に大切になるかと思います。

自分は「水素水」を飲んでいます！

最近流行っていますね！

流行りにのっかっているわけではないのですが、

水素水を選んだ理由がありまして、

水素は原子は宇宙で最も小さな原子で、体内に入ると全身の細胞まですばやく水素が行き渡ります。

水素は老化や病気の原因となる悪玉活性酸素を体外へ排出することが医学的にも証明されており、この水素の性質を利用して美容や健康に役立てる方法が注目を浴びているので、

自分はこれを飲んでいます！

よく飲む水、好きなブランドの水あるかと思いますが、

いつも飲む水が何であるのか改めて把握したり、見つめなおしてみてもいいのではないのかなと思います。

毎日飲む水です！

これから暑くなるので、こまめに水分補給しながら日々の生活を送っていきましょう！

今日はこの辺で！

今日も一日お疲れ様でした。

電車で移動中に何して過ごしますか？

どうも、こんにちわ！

ついに暑さに勝てずにアイスに手を出した高尾です。

今日は、電車移動している時に何をして過ごすかについてお話したいと思います。

通勤・通学で人によって時間は様々ですが、何をして過ごしていますか？

外の景色を見ている？

本を読む？

音楽を聴く？

ただぼーっとしている？

いろいろとあるかと思いますが、調べてみると電車の移動時間に電車内で何をしているか（複数回答）で最も多かった答えが「スマートフォンを見たり触ったりしている」で88％。次いで「寝ている。ぼーっとしている」が59％、「車内の広告を見ている」（59％）、「本や雑誌を読んでいる」（55％）、「窓の外を眺めている」（53％）と続いたという結果が出ていました。

スマートフォンを利用していると答えた人の84％は「LINEしている（LINEゲームを含む）」と回答。「仕事や趣味など、Webサイトを見ている」（53％）や「ゲームをやっている」（40％）を大きく引き離した。「instagramやFacebookをやっている」という回答は32％、「ブログを書いたり,読んだりしている」が32％、「Twitterにツイートしたり読んだりしている」が30％。SNS人気が高まっているとはいえ、電車内からのコミュニケーション手段はLINEが主流！とのこと。

自分は意外だなと思ったのは、「寝ている。ぼーっとしている」でした。

乗り過ごした経験があるわけではないのですが、眠くても怖くてできません。ｗｗ

上記の結果を見てみてもわかる通り、ふと気がついたらスマホ触っていますよね！？

自分はゲームはしませんがSNSを見たり、アップしたり、他にはLINEします！

少し前までは新聞や雑誌・本を読む人が多かったですが、最近ではスマホでニュースを見て、新聞代わりにして情報を得ていますね！

ふと気になって電車乗った時に周りを見回してみましたが、スマホを触っている方が大半でした。

なぜか不思議に感じました。

みんなが下を向いて、小さな画面に夢中になっていることに・・・

夢中になりすぎて、荷物を忘れたり、電車乗り過ごしたり、お子さんから目を離してしまってたりしていませんか？

何が言いたいかというとマナーも守るが大前提として、一つのことに執着し過ぎて、周りが見えなくなって、それによって誰かに迷惑をかけてしまっては本末転倒！

たまにはスマホばかりではなく、周りを見てはみませんか？

便利なものだからこそ、うまく活用していきましょう！

今まで見えなかったものが見えてくるものがあるか思います！

今週も一週間お疲れ様でした。

良い週末をお過ごしください♪

「なるほど」って使うのは失礼！？

こんにちわ！高尾でございます。

暑いですね！！

まだ夏は先ですが、アイスが食べたい今日このごろですね！

今日は「なるほど」という言葉についてお話ししていきます。

普段何気なくこの「なるほど」という言葉を使っていませんか！？

この「なるほど！」とか「なるほどですね！」を使っている方、意外と多いようです。

一見、間違ってないようにも聞こえますが、本来は目上の人に対して使ってはいけない言葉です。

正確には、「なるほど、そうですね」が正しい言葉ですが、「なるほどですね」は、短縮してしまっているのです。「なるほど」というのもよくないので、「おっしゃる通りです」と言うのが望ましいです。

以前勤めていた職場の先輩に注意され、そこで初めて知りました。

そこからは使わないようにしています。

又、この「なるほど」は心理学的にみるとですね、

「なるほど」という言葉を頻繁に使う人は、残念ながら、人の話をちゃんと聞いていない。

「なるほど」と大げさな相槌を打って、聞いているフリをしているだけ。

また、「なるほど」という言葉を連発する人は、自分にしか興味がなく、他人には、ほとんど興味がありません。

そのため、「なるほど」という相槌を適当に打って、相手の話を聞き流しているのです。

とういうのが心理学的出ているそうです。

したがって、相手が、「なるほど」を連発するようであれば、「ちゃんと、話を聞いてる？」と追求した方がいいでしょう。

「なるほど」だけでなく、日本語にはいろんな言葉ありますので気をつけて使っていきましょう！

今日はこの辺で！

ではまた明日！