宿泊しているホテルでは、ヨガクラスを提供している。
滞在中、参加できるプログラムがあったので、行ってみることにした。
9時スタートなので、フロントでヨガマットを借りて、5分ほど前に会場に到着。
ヨガブロックを２つ受け取り、マットを広げた。
普段は室内で行うホットヨガだけれど、今日は屋外で波の音を聞きながらヨガ🌊
時間になっても人が集まらず、マンツーマンか？と思っていたら、「5〜10分遅れてスタートするの。時間通りには、始まらない。島時間なの…」と、インストラクターの方に言われた🌴
5分ほど遅れてクラスが始まり、参加者は20名位集まったと思う。
ヨガでは呼吸を意識するが、波の音を聞いていると、呼吸のリズムとシンクロする時があるように感じた。
“Stay with your breath.”という、キューイングを聞いていると、言葉と体感が一体化したような気がした。
今ここにいることを感じる時間が心地よかったな。
本日もお読みいただきありがとうございました。
現地のスーパーを見たいと思い、出かけることにした。
ホテルの方に教えてもらったのは、ジョーテンセンターという、サイパンで一番大きなスーパーだ。
看板は日本語で表記され、かつては日本人の利用者が多かったのだろうと想像できる💭
バックバックの持ち込み禁止の張り紙があったので、夫はバックバックを車に置いてくることにした。
店内は、食料品と衣料品を一緒に扱っている。
一部は照明が落とされており、暗い印象を受けた。
米売り場には、ジャスミン米、もち米など、さまざまな米が並び、カリフォルニア米は、11.4キロ、20.25ドルだった🌾
牛乳は、ニュージーランドからロングライフミルクが多かった。
カップ麺コーナー
缶詰コーナーの売り場も広い。
保存食の比重が高いと思われる。
野菜売り場にタマリンドがあった、
どうやって食べるのだろうか？
卵は、Mサイズ1バック12個入りで、3.95ドル。
店内を一周したけれど、お目当てのサンドイッチは売ってなかった。
初日に見つけたカフェで買うことにした。
本日もお読みいただきありがとうございました。
Aqua Resort Clubという、リゾートホテルに宿泊しているのに、プールサイドはガラガラ。
ゆったりとしたリゾート感というより、やや寂しい印象だ。
サンブレラの下で、空を見上げ、波の音を聞きながら過ごした。
時折スコールが降るので、お昼前に部屋に戻った。
ランチを食べに、島の中心にある、ガラパンへ向かった。
入ったのは、American Pizza & Grillという、レストラン。
お水は最初からテーブルに置かれていて、自由に飲んでいいシステムだった。
注文したのは、ジンジャーエール、グリーンサラダ。
トマトスープ、フォカッチャ付き。
チーズバーガー、ダブルパテになる。
合計43ドル。
日本と比べれば、値段が高いけれど、一皿の量の日本の二倍ある。
夫とシェアして食べるとちょうどよい量になる。
グアムも含めて、今回の旅で食べた食事の中で、一番美味しかった。
本日もお読みいただきありがとうございました。
