9月25日 今日もウォーキング

今日もウォーキングです！

暑さが和らいで外に出やすいです

今日も1時間位歩きました

昨日の筋肉痛が少し足にきてますが💦

夜はよもぎ蒸しの予定です。

２日連続でしたのに、冷えからか全然汗をかかなかったです。

３日目はどうでしょうか