ダイエット開始から－1.7kg
前日から＋0.9kg
ごはん
カレー
カフェラテ
手打ちうどん
ビタミーナ
海鮮太巻き四個
マグロ２かん
鉄火巻き三つ
ネギトロ手巻き一本
スミノフ一本
雪見大福小さいサイズ一個
スーパーカップ小さいサイズ一個
間食やばい(;_;)
見事に誘惑に負けたし(;_;)
食事内容やばい(;_;)
がんばろう(;_;)
醜い体型や(;_;)
ダイエット開始から－2.6kg
前日から－0.2kg
プチ抹茶チョコチップ
コーヒー
チョコ一粒
ごはん
納豆２パック
ピリ辛こんにゃく
チョコ３粒
ごはん
唐揚げ二つ
タコときゅうりの酢の物
めんたいこ
いちご
夕方からおばあちゃん家きてるんやけど誘惑おおすぎる
笑
笑ダイエット中って言ってんのに笑
笑食べるかわりに運動しよかな
階段昇降以外もう痛みないし
あしたからウォーキング再開するか
そういえば今日髪切ってもらった
すっきりーさっぱりー
来週から実習やからね
朝ちょっとでも長く寝てたいから巻かなくてもいいようにしてもらった
髪も黒染めしようか悩んだけど
結局しないことにー
実習終わってから髪明るくするときに色ぜんぜん入らんからできるだけ黒染めしたくない
髪色アウトって言われたら黒染めすることにする
残りのゴールデンウィークも楽しも
ダイエット開始から－2.4kg
前日から－0.8kg
ごはん
明太子ふたつ
みそ汁
フルーツセラピー
いちご
オムライス
ブラックコーヒー
キシリトールガム
ブラックコーヒー
春キャベツとアンチョビのパスタ
するめ
さけるチーズ一個
カクテルパートナー一本
チョコ三粒