先週は月に一回の帰郷で火曜日から自宅へ戻ってました。


今日の昼に自宅を出て夕方前に戻って来ました。


そこからスーパーに買い物へ行き

今週のお惣菜を作り置きしました。



上から時計回りで

茎ワカメの甘酢漬けオレンジ風味

蓮根とカニカマのシャキシャキサラダ

豚バラのスキ煮

生ワカメ

蓮根と豚肉のソテー粒マスタード風味



あとこの時期にしては素晴らしい脂乗りのマサバがあったので塩を打って塩焼きとシメサバにします。


あと数品追加しますがとりあえずはこれで今週は始めます。