ご主人との話し合いで
自分が諦めた方が早い
という思考を繰り返し、
いつも自分の感情を抑えて
相手を優先させてきた
という、優しいそこのあなた
夫婦間の話し合いにおいて
その優しさは
あなたの幸せの循環を
停滞させる優しさです
なぜなら、
諦めるというのは、
夫婦関係のみならず、
自分を諦めることと
同じだからです。
もちろん、
ご主人が折れないから
あなたが折れるしかなくて
いつも我慢を
しているのだと思います。
しかし、
それを続けていて
夫婦が得られるものは
ありますか？
良くて、
現状維持、もしくは、我慢の継続。
だと思います。
良くなることは
望みにくいです。
そして、
もちろん、
自分を犠牲にして
自分を諦めさせ続けるわけですから
苦しくなって
当たり前です。
これを続けていると
いつか
心や体が悲鳴をあげて
爆発するときが来ます。
それが、
話し合いで感情的になってしまったり
自分の考えが分からなくなったり
頭痛がひどかったり
生理不順になったり
子宮の病気を患ったり
ということに繋がります。
ですので、
まずは、
自分が諦めた方が早い
という考えを変えていきましょう。
そして、その考えを変えるコツは、
話し合いをする前に
自分の望みを、
これでもか！
というくらいに
書き出してみることです。
これをすることで
自分の望みを
客観的に見ることが出来ます。
自分の望みって
意外と自分で
把握していないものなのです。
ですので、
一度これをやってみてください✨
自分を諦めない姿勢が出来たその先に
やっと、
夫婦が歩み寄るという関係が
築ける土台ができあがりますよ
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