あなたの夫婦関係は
お互いにとって心地よいものだと
思い合えている自信はありますか？
例えば、
仕事から帰宅したご主人に
ああだこうだ言ったり
聞いてよ！としゃべりまくったり
家のことも考えてよ！って求めたり
しちゃっていませんか？
これはご主人にとって
家や夫婦の空間が居心地の悪い空間に
なってしまっている可能性が高いです。
そんな中で、
ご主人からそっけなくされて
話もちゃんと聞いているのか
聞いていないのかも
わからない態度をとられ
この人は私に興味がないのかな
この人は家族のことなんて
どうでも良いのかな
自分は仕事だけしてれば良いって
思っているのかな
なんて思っていたり
言ってしまっていたりするとしたら
これもまた、あなたにとって
家や夫婦の空間が
居心地の良いものでは無いと思います。
しかし、
このような状況に悩む女性は
とっても多いですよね。
特に、お子さんが生まれて
家事育児に追われている女性は
自分の自由な時間もなく
いつも子供のことや家のことを考え
ご主人が帰宅したら
夫婦の時間で癒されたり
出来事を共有したりしたいんですよね。
ましてや、
２人の子供だから
なんならもっと
育児にも参加してほしい！
という気持ちもあると思います。
でも、
毎日お仕事頑張ってくれていることも
理解しているからこそ
自分も頑張らなきゃ！って
歯を食いしばって頑張っているんですよね。
しかし、
男性の状況というのは
家に帰ったら
とにかくゆっくりしたい。
という気持ちが大きいのも確かです。
こういうと
私もゆっくりしたいけど
頑張ってるんだから
って感じる方もいらっしゃると思いますが
これは男女の性質違いで
夫婦円満に過ごす上で
とても大切な部分なので
理解していく必要があります。
これを知らずに行動していると
夫婦関係は確実に悪化します。
では、
この性質の違いって何かというと、
生体機能的なストレス発散方法の違いです。
簡単に説明すると
女性は、
話すこと、言葉を使うことで
ストレスを発散します。
一方、男性は、
脳をクールダウンさせることで
ストレスを発散します。
クールダウンというのは
ぼーっとする時間です。
だから、
女性は１日あったことを
分かってほしいし、共感してほしくて
話しをしたがる性質があるのですが
男性はクールダウンすることが
必要な性質を持つ生き物だから、
そのクールダウン中に話しかけてしまうと
そっけない返答や聞いていない
という現象が起こり、
それが結果的に
夫婦のすれ違いが起こる。
というところに繋がってしまいます。
しかし、これも
知らないからやってしまうだけなので
こういったしくみを知れば
クールダウンの時間は大切にしようって
思えますよね。
そして、もちろん
自分のことも
大切にしていきたいので
相手の時間を大切にしつつ
自分の願望も叶えていくという
この調整が
夫婦にとって
必要な行動なんです！
これが出来るようになると
夫婦の空間や家が居心地の良いものへと
変化していきます。
夫婦間には
こういったことが
たくさん起こります。
だから夫婦を学ぶと
夫婦関係は必ず良い方向に
進んでいくんです
夫婦関係に悩む時間は
自分が不幸せになるのを
自分が選択している状態なので
自分が幸せになる！と決めれば
もうあとは自信を持って学ぶだけです。
夫婦関係の修復は
自分の幸せな人生の通過点に過ぎません。
ここでくすぶっている間にも
月日は流れていくし
歳もとっていきます。
なので夫婦関係は
サクサク改善していきましょう！
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