アンチエイジング(若返り)の鍵は、ミトコンドリアにあり! | -

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変化を出し続ける未来思考コーチング

こんばんは、遠隔気功師Jokerです。

ミトコンドリアって、ご存知でしょうか。中学校の理科の教科書に出てくるアレです。

まず、人間のエネルギー産生の方法は、解糖系とミトコンドリア系の2種類があります。

これらの方法利用して、人間の体の中では、「ATP」というエネルギー源を作り出しています。

解糖系はブドウ糖1分子から ATP を2個しか作れないのですが、ミトコンドリアはブドウ糖1分子から36個の ATP を作ることができます。ミトコンドリアはエネルギーの産生効率が18倍も良いのです。

ミトコンドリアが減ると、、ATPを作り出す力が落ちるため、疲れやすくなったり、頭の回転が鈍くなったりします。

では、ミトコンドリアが減る原因は何でしょう。

ミトコンドリアが減る理由は、「加齢」「食べ過ぎ」「運動不足」と言われています。

なので、ミトコンドリアを増やすには、

・食べ過ぎないこと
・適度な運動

ミトコンドリアを増やして、どんどん若返っちゃいましょう。

なお、遠隔セッションでミトコンドリアを活性化することも出来ます。


Joker