今こそ、武道とダンス！

文科省は昨年から中学必須科目として


柔道とダンスを授業の一環として


導入しました。


日本の伝統ある「武道」。


相手を倒すだけでなく


それ以上に自分を鍛える事も重要とされています。


心を鍛え、体を作り、技を磨く―。


様々な問題を抱えている


今の子供達にとって


絶対的に必要な要素が盛り込まれています。


さらに武道には礼儀作法も厳しく行われます。


「礼に始まり、礼に終わる」





ダンスで重要なのはリズム感。


スポーツにもリズム感は重要です。


特に球技系はリズム感があると、


プレーに幅がでてきます。


身体を目いっぱい動かし自己主張する、


まさに自己表現が苦手な子供たちにとって


これ以上にない自己アピールになり、


何事にも自信を持って


取り組めるようになります。


肥満防止はもちろん、


踊りきるだけの筋力、持久力が求められ


その姿はまさにアスリート。





個人的な見解ですが、


武道もダンスも


中学からとは言わず


より早く学ぶことをオススメします！

二極化する子供たち

子供たちの運動に関して


二極化が進んでいます。


身体を動かすのも


学校での体育の時間のみ、


およそ週に２、３時間程度。


家でもゲームやＰＣなどで


時間を過ごすため


絶対的な運動不足。


片や


スポーツ少年団やクラブチームなどで


積極的に体を動かす子供たち。


とはいえ


一つのスポーツに集中するあまり


筋肉や関節、体の使い方などに


偏りが生じるケースもしばしば・・・


いずれのケースも


子供たちの健全な心身発達に


支障をきたしているといえます。


ゴールデンエイジは


神経系が著しく発達するので、


いろいろな運動をさせ、


基本的な動きを


習得することが大切です。


野山を駆け巡ったり


鬼ごっこをしたりといった


昔では当たり前のことが


当たり前にできなくなった今


どこかで何かでそれを


補う必要があると感じています。

子供とのスキンシップ

子供を運動好きにするためには


とにかく小さな時から


時間があれば


外でしっかり体を動かすこと、


お父さんやお母さんも


一緒に運動を楽しみ


親子でコミニュケーションを


取ることをオススメしていますが、


三つ子の魂百までという諺もあるように


親子のきずなを育んでいただきたいと思っています。




そこで、


アスルートでは


ベビマムトリートメント教室を開催いたします。


９月２４日（火）１０時半～１２時



〈ママンペール2013秋号の記事です。〉


3歳までに親子でたくさんのことを


経験し、楽しむことで


子供の意欲や可能性を伸ばし


自己を肯定する力も育むことができる、


しかも母親のバーストラウマ（出産時の心的外傷）も


癒すことが出来るとのこと。


教えてくれるのは


クラージョ・キンダー・スクール主宰の井上悠子さん。


詳しくはこちらブログをご覧ください。


広島ベビマムトリートメント*井上悠子の山あり谷あり日々日記

子育てでお悩みの方も


ママ友たちと盛り上がれれば


いろんな悩みも解決しますよ。