老化の原因

老化の原因の一つとして、
体内で酸素の一部が「活性酸素」に変化して、
体内の細胞がサビることで老化してしまうと
考えられています。

この「酸化」が新陳代謝を低下させたり、
細胞や血管などに異常を起こしたりします。

もうひとつ、最近老化の原因として
注目されているのが「糖化」（メイラード現象）です。

サビに対して「コゲ」とも呼ばれ、
糖化の原因は糖そのものです。

食事・飲み物から糖を摂り過ぎて、
運動などで消化しないと、老化物質「AGEｓ」が
全身に蓄積され、肌の老化などの原因になります。