3月末というのにこの寒さ。


昨日は、公園RUNを断念。


変わりにWiiFitで久々に筋トレを取り込んだ。


久々に筋トレをやると効く。


これからもヨガと筋トレ半々モードが良いかも。

昨日は、商品を無事に仮導入できた。


駅から導入現地までは行きはバスで160円区間だったが、帰りはお昼で晴れていたので、ウォーキングして帰った。


夜に会社から帰宅する際に土砂降りで帰宅後のジョギングは中止となった。


今週は2日も走っていないので、どこかでリカバリーをしなければ。

昨夜は、21頃から公園で走った。


震災の節電の影響か公園の街灯が消されており、一部暗闇でのジョギングとなった。


暗闇にもかかわらず、スケボーがいて、ぶつかりそうになった。


辺りの街灯やマンションの明かりがついているところをみると計画停電区域ではなさそうだ。


公園管理者が自発的に自粛しているのかもしれない。


こうなるとコースをかえるべきか検討する必要がある。

本日夜が仮リリース日。


5日後の夜が本リリース日。


お客に事情を話して要件を調整したがまだまだ予断を許さない状況である。


泣いても笑ってもあと少し、ラストスパートGO。


昨日は、天気予報に反して帰宅は雨。


しかも霙交じり。


納期イブRUNは中止となったが、本日の納期RUNは走れるか。


お天気と成果物次第である。

昨夜は、歯医者で左上奥歯を詰めた。


その直後にジョギングを行ったので、詰めた歯が取れるか心配だったが大丈夫だった。


一昨日から小雨がぱらつく中でのRUNだったが、公園に人影は少なく走りやすかった。


路面が若干濡れてすべるのと放射能値が若干高いのが気になった。


タイムは遅く6kmで28分。