月例は10km2月の月例マラソンは大事をとって10kmに参加した。 20kmと異なり皆ペースが速い。 当方もいつもの公園で走っているペースでいつもは6kmのところ10km走ったという感じ。 結果は、44:44でキロ4:30で423人中上位20%以内の順位に入ることができた。