昨日は、公園RUN6kmを27分8秒でクリア。


キロ当たり4分31秒、あと8秒早くなれば4分30秒のカベを超えられる。


一昨日はスケボー練習者がコース上にいたが、昨日はなんとバイク(スクーター)の練習者がいた。


同一人物ではないが、危ないのは同等以上。


タイムがあがるのと、体重に相関関係ができてきたのが興味深い。


タイムが伸びるにつれ、体重が減少していく。


しかし、体脂肪率に余り変化がみられない。


タイムが伸びて筋力が上がる分、筋肉で体重は増えて、体脂肪率は下がると予測するのだが、実際は異なる。


謎である。


もう少し経過をみて傾向を探っていこう。