昨日月例マラソンのHPを見たら記録が掲載さ れていた、全走者の上位37%だった。
はじめてにしては、まずまずだったと思う。
次の12月のには3割以内を目指したい。
昨日はスマートフォンのGPS機能でログがとれる(GPSロガー)のMyTrackというソフトを使って走ってみた。
ヘッドフォンして音楽聞きながら走っている最中に30分刻みで声をかけてくれるのは良いと思った。
声は何を言っているかわからないので、目的の場所(チェックポイント)に着たら事前に設定した目標タイムと照らし合わせてその乖離を数値で読み上げてくれたり、励ましの声がけがあると、よりGood♪
GPSロガージョギングの組み合わせでいろいろなアイデアが出てくるので楽しい。