足の親指（内側）痛い原因とは？

足の親指の付け根（内側）の痛みの原因

【⇧のシールの分部が痛む】

原因は⇩の図の滑液包と言うクッションの炎症が原因です。

今回の症例：小学６年生女子（バスケットボールのクラブチーム）

【左：正常な滑液包　右：炎症で黒く写る滑液包】

原因はジャンプや切り返し動作の繰り返しとやや外反母趾ぎみが要因。

【テーピングの例】

【テーピングにより外反母趾が矯正されました】

この状態で練習をして行くと足の内側の筋肉が付いて来て外反母趾も少し矯正されます。

渋谷区幡ヶ谷「たにかわスポーツ疾患研究室」