連休も後半に入りますが
初夏のような陽気に
この先の夏の暑さが心配です
さて、ジャイロのお話・・・
ジャイロの背骨の動きに
サイドアーチがあります
これをバレエに具体的に例えると
このようになります
ジャイロキネシス（R）のサイドアーチはこちら
この動きが基本となり
アラセゴンに脚を上げる時は
サイドアーチを意識すると良いでしょう
ちなみにザハロワのアラセゴン
背骨をサイドアーチに意識することで
バランスが取れます
回転もアラベスクも同様です
アーチとカール
サイドアーチ
スパイラル
この背骨の動きは基本であり
身体の中心にあるもの
最初は分からないでしょうし
分かりませんよ、本当に（笑）
でも、想像力を持って
受け身でなければ
バレエに限らず
あらゆるスポーツの動きに
共通しています
背骨を動かすこと・・・
それは、インテリジェンス・ムーヴメント
知的な動き
両手足だけを動かすのでなく
背骨から動く
単純な動きではないということ
確か（私の記憶が正しければ）
ジュリオ（創始者）の弟さんのポールが
そのように話していました
背骨と骨盤を意識して動くと
踊りのクオリテイが上がる
なんと美しいカール！
あっ、エッグシェイプですね！
身体を固めて踊っている場合ではありません（微笑）
朝倉重美