湿度にご用心

こんにちは！川島です。

蒸しますね！

気温はそんなでもないけど湿度が高い

「ちょっと蒸し暑いな～」って程度の感覚でなんとなく過ごしていたら、脱水症状起こしちゃった。

そんな事が起こりやすい季節です。

水分はマメに摂りましょう！



平スポも運動に適した環境を保つため、エアコンをドライに設定して冬以来の稼働です。


台風は今日中に通過しそうですね

明日は晴れるかな？