http://www.taiiku-sports.co.jp/bodybuilding/
表紙が表紙なので、一般の方達は少し買いにくいと思いますが、
隅々まで読めば、実はターザ○なんかより、とっても為になる雑誌です。
ボディビルは夏場がコンテストシーズンなので、この時期はコンテストレポート記事が多くなるのですが、
特に今月号(9月24日発売)は、平スポスタッフが沢山登場しています。
度々お知らせしています、オールジャパンミスボディフィットネス+164cm
第2位 豊田玲子
東京ボディビル選手権 優勝 久野礼子
恥ずかしがらず、是非書店で買ってくださいね
もちろん、平スポに置いてありますので、見たい方は声をかけてください。
そして、とても共感を持てる、本野卓士氏の連載記事
今月はセルフコンディショニング
会った事ないですが、同じようなコンセプトでやってますね。
きっと、平スポアスリートなら「同じだぁ」って叫ぶかも
そして、本当に大事な事は隠してそうな所も似ています(笑)
ドローインじゃなく、ブレイシングって言うのも、僕がもう5年以上前から言っているお腹の使い方とたぶん同じ。
ただ、文章だと、なかなか伝えられないんですよね。
本野氏は、その身体の使い方の「なかな伝えられない部分」を、文章に出来ているので、スゴイ。
ってか、僕から見れば、物書き出来る人って、みんな尊敬です。
このブログでさえ、「やっと」なんですから
平塚スポーツケアセンター
0463-25-4871
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