アスリートDAY | 平スポの治療家トレーナーの読むだけで強くなれるブログ

今日は更新が遅くなってしまった(汗) 平スポの石井です。


平スポには、いつもいろんな方が来られます。

しかしプライベートの問題もあり、ブログでは必然的にアスリートの話題が多くなってしまうのも事実。



でも実際、アスリートは全体から見れば2割くらいで、大多数は一般の方です。

だから、みなさん、遠慮なく来てくださいね。



そうは言ってもアスリートが重なってしまう日もあります。

今日はまさにその日!



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左:中込選手(マウンテンバイク) 右:田中選手(ビーチバレー)



まず最初は中込由香里選手(マウンテンバイク クロスカントリー アテネ五輪代表)


いつも大事な試合前には平スポにマッサージを中心とした調整に来ます。


中込さんは現在、長野県の野辺山在住。


いつも電車で長い時間をかけて治療にやってきます。


知らない人は歳を聞けばびっくりしてしまうかもしれません。僕より年上です。


それでもずっと日本ランキング1~2位をキープし続けるスーパーアスリートです。


その強さの一部でもお手伝いできていると考えると幸せですね。



そして中込さんの治療の後は、田中姿子選手(ビーチバレー 日本ランキング1位) のパーソナルトレーニング。


今回は今週末から宮崎で行われるジャパンツアー第3戦の調整トレーニングですが、

そんなことお構いなしのハードトレーニングを行いました。


現在の女子ビーチバリアー実力および身体能力No.1のプレーは、是非一度皆さんに生で見てほしい。




そして、最後はビーチバレー男子Teにam Japan のトレーニング。


今日から正式に、この日本代表チームのストレングスを担当していきます。


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まだまだ皆さんにはお見せできるレベルまで達していないので、あえて写真も縦のまま(笑)


もう、今週末の宮崎大会の事などまるっきり無視のトレーニングをしました。


全日本選手権9連覇中のトリ(北京五輪代表) とも久しぶりに一緒にトレーニング。

彼はやっぱり段違いなのです


目標は7月3週目のワールドツアーカナダ大会。


それまでに、今から3段階くらいレベルアップした状態に持っていくのが今回の僕の仕事です。



そんなアスリート満載の1日でした。