長町のフラッツ102コンフォートオーナーご来店！

本日、長町にあるフラッツ102コンフォートhttp://cplus.if-n.biz/5003147/ のオーナーであり、ドイツシューマイスターの大野氏が私のスタジオにいらして下さいました(≧▽≦)

以前、お会いした時にいろいろなお話しを伺い、私のトレーニングの結果維持できる姿勢と大野氏の考える姿勢、歩行に多くの共通点があり、そこから一度私のトレーニングを受けていただくことを提案させていただきました(^O^)/

結果は…

それを維持する、筋力トレーニングが必要であること

まずは、間違えた姿勢、動作の改善が不可欠


やはり、お互いの考えは全く一緒でした


今日は、とても有意義な時間をありがとうございました
大野さん、またお待ちしております～＼(^o^)／






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桜

銀杏町にある、個人のお宅の庭の桜が凄いんです(*^o^*)(*^o^*)

毎年、満開に咲く姿は圧巻

今年も、周りを圧倒する咲きっぷりを披露してました～＼(^o^)／

今年は、3月もいつまでも雪がふり、春は本当にくるのかな…と思わせる寒さが続きましたが、やっと春到来です

気温が、徐々に温かくなると自然と気持ちが外向きになり、朝からちょっとハッピーモードになるのは私だけでしょうか？

また、身体を春からリセットし目標に向かって楽しみながら(ここ、大事！！)
頑張ります～(^^)v

皆さんは、春から何をリセットするのかな～






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水玉カフェ！！

私の姑は、本当にかわいい人でとても仲よくさせていただいています

ありがたいことで、埼玉から嫁に来た私には奇跡にも近いラッキーだったのです(≧▽≦)

そんな義母から、ランチのお誘いがあり…
義母の大好きな水玉カフェへ、今日は二人で行って来ました～＼(^o^)／

水玉さんの本日のランチはお野菜たっぷりでとても人気があり、この日はお店がとっても忙しく残念ながら売り切れ～(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)
オーマイガー

ビミョーなＶサインだーれだ？

そして今日はキッシュプレートをお願いしました

勿論、キッシュプレートもとっても美味しかったです！

私の夫は、ランチ派、ごはん大盛ですが…

水玉カフェさん、仙台のカフェ本に載っております、人気店(^_-)☆

ランチ時間、土、日曜日はとても混雑しますので、是非早い時間か、少しずらしたお時期に行かれるといいと思います

本日のランチは是非、予約することをオススメ致します～＼(^o^)／


お義母さん、今日もありがとう～

お義母さんの優しさがいつも心に染みます


感謝です:*:・(￣∀￣)・:*:














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限界に挑戦！

日々、家事、育児(もう大きいので手はかかりませんが…)仕事、に追われ…

自分の時間はいつなんだ？？？

4月からは、長男のお弁当作りが加わり、朝の起床じかんが1時間半ほど早まってしまい、結果早起きは三文の徳てな具合に…草むしりやら何やら～

色々な事をして、座る間もなくトレーニングのご予約時間に…

昨日は、ありがたいことで(≧▽≦)
1日びっちりのご予約をいただき夜の最後のお客様終了9時30分(*_*)

もちろん、事前に空き時間で夕飯は作っているので10時に遅めの夕飯を軽～くすませ
ちょっと身体を休めたら(￣□￣；)

何と、時計の針は1時半を差していたのです(´□｀｡)

そこから、台所の片付け→お風呂→お弁当の仕込み(おかずに冷食は使わないので…)

結果寝たのは3時半過ぎ

うたた寝が、いけないのですが…さすがの私も、もたない｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

そして、今朝も息子のお弁当作りに6時起き

今、現在まで突っ走ってますが…
この後のお客様のご予約までまだまだやることが山積み(^▽^;)


本日は、完全に私の限界を見る事ができちゃう感じです┐(￣ヘ￣）┌

オーバー40、頑張ってます

気力、体力バンザイ＼(^_^)／



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結婚式って、やっぱりいい！

昨日、アスリートプラスファミリー長男、村上智昭君の結婚式が仙台でありました

とも君が、我が家(4階建)の3階に引っ越して来てから4年近く、よく夕飯を一緒に食べたり…牡蠣パーティー、七ヶ宿の夏合宿、などなど…

本当に、楽しい時間をたくさん一緒に過ごしました(*^▽^*)


とも君の、おごらない性格、何事にも謙虚な姿勢、私にそのことの大切さを教えくれました

とも君の優しさで、楽しい素敵な家庭を築いてください☆-( ^-ﾟ)v


そして、アスリートプラスファミリーの初孫の誕生を楽しみにしております～＼(^o^)／

あらっ、そうしたら私はおばあちゃんになっちゃうわ(｡＞0＜｡)


パパたちも、スキーの仲間も昨日は最高の盛り上がりを見せて、仲間の幸せを祝福していました

とてもいい結婚式でしたよ！


思わず、昔を思い出しちゃいました:*:・(￣∀￣)・:*:

末永くお幸せに…(^_-)☆





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