仙台女性加圧トレーナーよしえのブログ -10ページ目

子連れで加圧トレーニング

本日、午前中の加圧トレーニング体験のお客様は2歳の女の子を連れて、いらっしゃってくださいました

以前、お子様を連れての加圧トレーニングのお客様は何名かいらっしゃいましたが、最近では久しぶりです(≧▽≦)

木製のオモチャをご用意し、楽しく遊んでいる姿はやはりかわいいですね

来週からトレーニングにいらっしゃいますが、また楽しみが増えました

Android携帯からの投稿

誰でも、自分の身体で気になる部分はあるでしょう・・・

そこで、多くの方がどんなことを気にされているのか、調べてみました(＝⌒▽⌒＝)

その結果がこちら↓↓

１位　下っ腹が出ている
２位　太ももが太い
３位　お尻が大きい
４位　毛深い
５位　二の腕が太い
６位　汗っかき
７位　胸が小さい
８位　背中の肉
９位　腰のくびれがない
10位　くせ毛

私のスタジオでも、同じ様なご相談を受けることが本当にたくさんございます。

女性は男性と比べ、筋肉が少なく体脂肪が多いのです。

ですから、女性の身体は女性特有の丸みをおびた身体なのです。

しかし年齢とともに、筋肉のおとろえにともない脂肪がつきやすい身体へと変化してしまいます。

結果上記のような、悩みがどうしても多くなってしまいます（Ｔ＿Ｔ）

そこで・・・

加圧トレーニングができること！！！

そして、通常のトレーニングと何が違うのか！！！

それは、成長ホルモンの働きを活かしたシェイプアップトレーニングであるということ

この成長ホルモンの働きで、脂肪を分解し筋肉をつけ身体をシェイプしていくのです。

トレーニングの内容で、身体全身隅々までその効果（加圧トレーニング）を

いきわたらせることができます

今年の夏はシェイプアップした身体で生き生きと過ごしてみませんか

女性はやっぱり、美しいものが大好き≧(´▽｀)≦

キラキラ、ピカピカ

私も、もちろん大好きです!

今回は、ちょっと大人っぽく

こんな感じにしてみました

いくつになっても、女性であることを忘れず、美しいものへの興味がなくてはいけません(^_-)☆

爪がきれいだと、なぜかテンション上がっちゃうんです～

私だけかしら

Android携帯からの投稿

我が子の成長は本当にうれしいものです(^-^)v

この春、長男は高校生に…

次男は、中学生になりました

自分の進む道を自分で選び、イキイキと毎日を過ごす姿を見ることで、親の意は
いつしか必要でないものになるんだと気づかされますね

たくましくもあり、淋しくもありま
す(￣▽+￣*)

Android携帯からの投稿

本日のランチは久しぶりの「しのぶ本店」

ラーメン一杯500円

コストパフォーマンスもさることながら、スープのクオリティーも高く、酢との相性が抜群なんですんp(^-^)q

このあっさり感はおやつでもいけちゃいますよ

我が家は、全員がしのぶファン

土曜日はとっても混むので、平日がおすすめですf(^^;

今日は、ばったり友人に会っちゃいました!

やっぱり、だよね～

Android携帯からの投稿