リトルリーガーの母の感動

先日、リトルリーガー（マイナー）の息子の大会があり

早朝５時からおにぎり、おかず、氷にect......

と準備に追われ、６時半に出発

現地に着き試合開始１１時、この日は風がとても強く、暑さの厳しい一日でした。

我がチームは決してお世辞にも強いチームとは言えませんが、突然目に見えない

不思議な力を生み出す子供たちなんです

今大会一回戦、今まで一度も練習試合で勝ったことのないチームとあたり、

子供たちのことは信じていながらも・・・不安・・・でした。

が、そんな私の気持ちとは裏腹に、子供たちが見事な試合を展開

9人がそれぞれ落ち着いて、しっかり守りなによりも

ベンチの子供たちの声が外のスタンドにいる父兄にまでしっかり聞こえるほど大きな声で

応援をし試合をしている子供たちを盛り上げている

そして、それに応えるナインたち・・・チームが本当に一つになった試合でした。

小さな力すべてが同じ方を見て一つになり大きな力を生み出す

これこそがチームワークなんだと感じました。

そんな子供たちの姿は感動的でとてもほこらしかったです。

この子たちが、それぞれを思いやり励ましあえる仲間になって、いろいろな経験を

つんでもっともっと大きな力を生み出せるチームになっていけるよう応援したいと思います。

加圧トレーニイング特定資格者

安部　克江

洗濯物が・・・

本日、久しぶりの快晴

週末になると、たまりにたまるこどもたちの野球着やら・・・

これらを、本日もいらっしゃっていただいているお客様の合間をぬってやっつけています。

梅雨の時期はどうしても、洗濯物のにおいがきになります

主人は毎日、「Tシャツが臭い・・」と不機嫌そうな・・・

しかたがないか・・・とあきらめ気味の私にお客様が「アルカリウォッシュがいいですよ！！」

とおしえてくださいました。

ネットにて只今注文中！！

なにしろ、バケツに漬け置きにしている野球のユニフォームが”尋常”ではない程のにおいになるんです。

アルカリウォッシュの威力が今から楽しみです

是非、臭い対策、汚れ対策に詳しい方教えてください

お待ちしております。

加圧トレーニング特定資格者

安部　克江

楽しい加圧トレーニングのために・・・

すっかり、薄着の季節となりました。

私のトレーニングを受けてくださっているお客様も皆さんそれぞれ結果が出ております。

本当にうれしいですね

その結果をもっとうれしいかたちにしてくれるのが記録です。

トレーニング開始時のお客様に現在のザイズとともに写真を記録させていただいております。

それは・・・と思われるかもしれませんが、

お客様、皆様が結果が出始めると必ずといっていいほど、「写真を撮っておけばよかった！！」

とおっしゃるのです。

やはり、以前の自分を客観的に見たくなる気持ちはわかりますよね

そこで、さらにトレーニングにたいするモチベーションをあげて楽しくとりくんでいただけるのです。

トレーニングは決して楽ではありません。

しかし、つらいだけでは続けることができないので”楽しさ”が必ず必要ですね。

☆できなかったことができるようになる！

☆体調がよくなる

☆動けるようになる

☆サイズの変化がある

などなど要素は人ぞれぞれだと思います！！

男性のスタッフが常時おらず、私とお客様がマンツーマン

だからそのようなことも安心して受けていただけているのかもしれませんね。

お客様がいつも笑顔でいていただけるよう、これからもがんばります

加圧トレーニング特定資格者

安部　克江

やったー！！サッカー日本代表！！

素晴らし！！

日本代表がデンマークに勝ちました

勝因は絶対のチームワークだと感じました。

サッカーを詳しくは知りませんが、ピッチの中の選手もピッチの外の選手もみんなが一つになって戦っているのがとてもよくわかりましたね！

それを強く感じたシーンは得点をした時、試合を勝って終わった時に全員が同じようにみんなで喜びを分かち合っている姿、いままでの全日本の姿とはちょっと違うなと感じました。

試合に勝つためには・・・

実力のある素晴らしい選手をそろえても、一人個人の力だけではどんなにすごくても小さい、１１人さらにはベンチの選手すべてが一つになることが大きな力になる、それが勝利への本当のチームワークなのかもしれませんね。

私たちは、みんな一人では生きていません。

家族、会社、学校、かたちは違えどチームです。

お互いを尊重し、協力し、支えあうことで大きな力になっていくのではないかなと私は思います。

加圧トレーニング特定資格者

安部　克江

心と身体のエネルギー

心と身体は密接につながっています。

身体の調子が悪いと気分も落ち込んでしまいます。

その心と密接につながっている身体に取りこむものが実は知らず知らずのうちに心に影響をおよぼしていることがあるそうです。

これは、お客様でマクロビオテックやロウフードを研究されて教えてらっしゃるかたに私も教えてもらったことなので、ご紹介したいと思います

食べ物には、それぞれエネルギーがあるそうです。

野菜の葉物は上へ伸びるエネルギーがあるので、それをいただくことで前向きに元気になれるそうです。

そして、落ち着いた気持ちになりたいときは、じっくりと土の中のエネルギーをためた根菜をいただくといいようです。

お料理をするということも、火のエネルギー、手のエネルギーが食べ物に加わるそうです。

大事な家族にお母さんの手料理を食べさせることは、やはり大事なことなんですね

インスタントやレトルト袋に入ったものにはエネルギーがありません、サプリメントは非常に不自然なものということになります。

そのようなものに頼らず、自然のものからのエネルギーをたくさんとりこんだ生活をしてみると家族みんなが笑顔になるかもしれませんね

マドンナやもマクロビオテックを取り入れた生活をしていますが、５０歳近くになってもあんなにエネルギッシュなのは、そんな食生活に多くのエネルギーをもらっているからなのかもしれませんね

さっそく、今晩のおかずは葉物をたくさん使ってみました

みんなが元気でありますように

加圧トレーニング特定資格者

安部克江