おはようございます。
胃腸の調子が悪いときは
大根を食べましょう。
先日はおでんを作って、大量に大根を消費。
美味しいよね。
今回は5分で作れるサラダです。
昨日の「焼き豆腐の肉巻き」と一緒に
食べるとゆるゆるダイエットメニューになりますよ。
【大根とロースハムのサラダ】
材料 2人分
大根200g（可食部）
ロースハム（鎌倉ハム使用）４０ｇ
Ａポン酢小さじ１
Ａマヨネーズ・胡麻ドレッシング各大さじ１
作り方
①大根は皮をむいて細めに千切り。
ロースハムも千切りにする。
②ボウルにＡを入れ①を加え混ぜる。
お好みで黒コショウや七味をかけてピリ辛もお勧め。
お試しくださいね♪
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