今日、次女(大学生)と一緒に彼女の部屋のクローゼットの中を片づけました。

 

 

おそらく、中学以降ほぼ触っていない場所じゃないのかな。

何が入っていたかというと、

 

 

・手紙

・おもちゃ

・思い出

・教科書とノート(少し)

・学校で作った作品、絵、文集

・ボードゲームやかるた

 

 

小学生らしいラインナップにっこり

 

 

「一人じゃできない(怖い)」とのことで(笑)手伝いました。

 

 

なぜ怖いかっていうと、うちの娘たち、ちっっっちゃな虫でも見つけた途端悲鳴をあげるんです驚き

 

 

かなり久しぶりのところに手をつけるということで「何か出てきたらどうしよう」って思うらしい。

(出てこないよ・・・)

 

 

大きくなったのに、ここは手がかかる・・・真顔

 

 

 

 

さて!まずは、クローゼットから私が(私が!汗)ものを全部出します。

決めるのは、娘本人。

 

 

ほとんどは「いらない」とのことでしたが、思い出のものが出てくるとやっぱり手が止まります。

(わかる、わかる)

 

 

でも、そのうち「手紙と写真は置いとくことにする。」と、判断基準ができて作品や文集などは手放すことに。

 

 

おもちゃも細々したものや大きいもの色々あったけど、ほとんどが「サヨウナラ」。

 

 

でも、サンタさんからもらった手織りキットやリリアンは「久しぶりに見たらやりたくなった〜」と、置いておくことに。

(これに似たもの)

 

 

 

機織機 初心者 はたおりき アーテック artec オリジナル 工作 夏休み 冬休み キット 小学生 低学年 高学年 幼児 女の子 大人中学生 【ファンシーはたおりき】【3980円以上送料無料】

 

 

 

私は娘に「これどうする?」と聞くだけ。

 

 

「ん〜・・・真顔」と迷う様子だったら

 

 

「それ、**な時に使ってたね。」

「それ、〇〇の時に貰ったやつやね。」

「それ、今度いつ使う?」

「それ、今も好き?」

 

 

など、「使うシーン」を連想できるような質問をします。

 

 

人からこんな風に言われると、意外と決められるんですよね。

それでも決められず迷ってる時は

 

 

「それと同じような仲間、あったっけ。そこに一旦、置いておこうか。」

 

 

と保留にします。

 

 

「どうしよう???」と迷う時が一番頭が疲れるので、保留するとなると「捨てなくていい」「決めなくていい」という安心感が娘からちょっと感じられます。

 

 

私は娘が「残す」と選んだものを仲間ごとに集める係もします。アイテムごとより「置いておく目的別」に集める、という感じ。

 

 

後半、娘の集中力が切れてきて

そうなると機嫌も悪くなるし、何より”ちゃんと決められなくなる”ことを一番避けたいので

 

(せっかくやるのに中途半端に終わらすのはもったいないですもんね)

 

 

クローゼットからものを出しながら、

 

「あ、もうそろそろ終わりだなあ」

「あと◯個かな〜」

 

と途中経過を伝えながら、果てしないことをしている真顔という感覚にならないよう、気をつけました(笑)

 

 

そんなこんなでサヨウナラするものは、

 

 

・燃えるごみ:45リットルのゴミ袋が4袋

・燃えないごみ:1袋弱

・大型可燃ごみ:(プラスチックのケースなど)が1袋弱

 

 

となりました〜。

結構出たねぇ凝視

 

 

お客様宅での片づけサポートも、こんな感じです。

いろいろなお話をしながら、お客様のペースに合わせて無理なく進めます。

 

 

今日の娘のように、片づけを続けていると疲れてくるタイミングはありますが、私が代わりに考える役もしますし(質問や角度を変えての声掛け、カテゴリー分け、収納場所の提案など)、私が代わりに体を動かしますし、一人では無理なことも、一緒ならできることが増えるんですよ。

 

 

片づけたい・・・と長年困っているのなら、片づけサポートを頼るのもひとつの選択肢だと思います

あなたに合ったサービスを探してみてくださいね。

 

 

見つかりますようににっこり

そして、家が片づいて、あなたのやりたいことができるようになりますように。

 

 

 


私もこれを使って冷蔵庫の片づけしました。瓶のこもはまた別の記事に。

 



 

【おしらせ】残席1

3/5(木) 13:30から「wish list 2926」作る会を再度開催します。

詳細はこちらからご確認ください☺︎

 

 

 

 

 

 

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去年のwish listに

85個の”wish”を書いたわけですが

(そして✔︎できたのが30個)

 

 

85個も書けたのは

(単に)行きたいところが多いだけなのです〜と書きました。

wish list 2025 を見返してみたら①

 

 

 

その「行きたいところ」のほとんどは、カフェなどの飲食店。

うち、そのほとんどは京都。

 

 

ちなみに行ったのは、こんなお店です。

 

 

 

✔︎ 築地へ行く(京都の喫茶店)

image

 

 

✔︎ 六曜舎へ行く(京都の喫茶店)

 

 

✔︎ mm roomへ行く(長岡京市のカフェ)

久しぶりにインスタを見たらこの日の4ヶ月後に閉店してました。行っておいてよかった。

 

 

 

✔︎ ミュルミュールへ行く(京都のカフェ)

 

 

 

 

 

 

✔︎ ZEN CAFEに行く(京都のカフェ)

→ 鍵善本店に変更

 

 

✔︎ 宇でランチする(茨木市)

また行きたいと言ってたら、6年ぶりでした凝視

 

 

 

 

✔︎un jourへ行く(京都のパン屋さん)

胡瓜がメインのサイドって。はじめて。

 

 

 

 

 

リストには書いてなかったけど

ずっと行きたかったスマート珈琲店に行けました。

 

 

 

 

 

 

 

その流れで

 

✔︎ tamas京都へ行く

 

も。

アンティークビーズを使ったイヤリングがとても素敵なのです。

見学&試着だけさせてもらいました。

ずっとネットで見ていたのを、実物の可愛さ、美しさに触れられて嬉しかった。

 

 

 

そうそう、リストに書いたところだけじゃなく

ここに載せた以外のところも

「せっかくここまで来たのだから」

と、足を伸ばすことが多かったんです。

 

 

いつもはめんどくさくて

「また今度でいいかな〜」

とやめてたのに(よくない癖なんですあせる

 

 

スタンプラリーのようで

楽しかったのかもしれません。

 

 

実際に行くことができると

自己満足の小さな達成感や

知らなかったことが知れたという満足感が味わえて

 

 

とにかく、楽しかったなあ。

 

 

これだけでも

「今年は人生を遊ぶことができたなあ」という実感が残りました。

 

 

出不精な私にとっては

かなりの満足満足ニコニコ

 

 

こんなふうに、wish listは私にとっていい影響を与えてくれました。

今年のlistは作成中知らんぷり

また、ワクワクしながら作ってます。

 

 

 

 

 

よかったら一緒にリスト作りを楽しくしてみませんか?

 

3/5(木) 13:30から

お席が残り少なくなりました。

詳細はこちらからご確認ください☺︎

 

 

 

ご一緒できるのを楽しみにお待ちしています。

 

 

 

 

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先日更新した記事に、

 

 

私の去年のwish listについても

またブログに書きますね。

(いくつ「✔︎」できたのでしょうか〜)

 

 

と書きました。

今日はそのことを。

 

 

 

 

残3 同じ会を3/5(木)に開催します。

 

 

 

私が去年のリストに書いた”wish"は、85個

 

 

先日の会で「85個も出るのがすごい〜」と言われましたが、ほとんどが「〇〇に行きたい(カフェなど)」なんです。

 

 

行きたいところが多すぎるだけです・・・知らんぷり

 

 

さてさて。

85個のうち何個が叶ったかというと

30個に「✔︎」が入ってました。

 

 

で、85個のうち、途中で線で消したものが2個

 

 

1個は、行きたかったお店が閉店してしまったから悲しい

もう1個は、興味がなくなったから。

 

 

行きたいところへは、早く行った方がいいですね。

会いたい人にもすぐ会いに行った方がいい。

 

 

「いつか」は来ないこともあると、

お店の閉店で思ったことです。

 

 

こうして去年のリストを時々見返していると

年初では興味があったことも

だんだん自分の価値観が変わったり

やりたいことが変わったりして

 

 

2025年が終わり、最終的に見返すと

 

 

「それほどやりたいことでもないな・・・」

 

 

というものが数個ありました。

 

 

あの時は、アレに影響されてたかもしれないなあ。

あの頃は、アレに困っていたのもあるかも。

 

 

wish listは、そんなふうに自分を観察するのにも面白いツールだなあと思いました。

 

 

 

 

思い返せば2025年は特に前半、普段と比べて私はいろんなところへ出かけたなあと思います。

いつもと違う選択、いつもと違う行動を楽しんだ印象です。

 

 

 

 

 

 

 

 

神社によく行った年でした。

これは下鴨神社。

 

 

こちらは八坂神社。

 

 

 

 

image

 

 

 

茅の輪くぐりしました。

・・・と、神社、2ヶ所しか行ってなかった。

 

 

でも、八坂神社はなぜか何回も行ったんですよね。

いつも別の人とだった。

 

 

 

 

image

 

 

暑いのが大の苦手!なのに、真夏の祇園祭りの期間に京都へ行ったし

 

 

 

image

 

そのおかげで意図せずここに辿り着いて写真を撮ったり。

 

 

 

 

意外とロケ地巡りって楽しいかも・・・と思えた日でした。

これ以降まったくしてませんが泣き笑い

 

 

なんせ、京都に行く機会がいつもよりたくさんだった〜。

 

 

そして、これも叶ったんですよ。

でも、△かなあ?

 

 

✔︎ 一人旅(広島)する

 

 

広島ではありませんが

日帰りで東京へ一人で行ってきました。

 

 

東京なんて、何年振りだっただろうか・・・。

 

 

私にとっては大きな出来事だったので、これはこれで✔︎ということにさせてください泣き笑い

 

 

 

 

image

 

 

 

②に続きまーす。

 

 

 

 

*お知らせ*

 

今年2回目の「wish list 2026」を作る会

3/5(木)に開催します。

 

 

 

 

 

 

*noteも書いてます*

 

「初めてさんのための やさしい片づけのヒント」の③を昨日更新しました。

よかったら、片づけの参考にしてくださいね。

 

 

 

 

 

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昨日、すごくすごく久しぶりに
かぼちゃサラダを作りました。
大好きな胡桃も入れて。


「かぼちゃサラダ大好き!」
「分かる!味見でどんどん減りますよね!」



と、この前ある人と話してたら
食べたくなって。


私は大好きなのに
家族は誰も好まないから
作ることがずっとなかったんですけど
おいしかった!

 

 

 

バレンタインやし、

ちなんだおやつでも作ってみるかな・・・

 

 

思いつきで米粉のココアケーキを焼き、次女の好きなホワイトの板チョコ2枚を溶かして上からかけたら、多過ぎて。

 

 

ほぼ、下に流れ落ちてしまった不恰好なケーキの最後を朝ごはんに。

かぼちゃサラダもねニコニコ

 

 

 

 

noteを更新しました。

 

 

 

 

『初めてさんのための やさしい片づけのヒント』としての最後、③です。

片づけを始めてみようと思う方のお役に立てたら嬉しいです。

 

 

 

 

*募集中*

 

残3 3/5(木)wish list 2026 を作る会

 

 

 

 

 

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先日、リクエストをいただいて開催した

「wish list 2026 を作る会」

 

 

 

 

 

残念ながら

当日参加できなくなった方がいらっしゃったので

もう一回、3/5(木)に開催することにしました。

(残席1です)

 

 

よかったら一緒に

リスト作りをしてみませんか?

 

 

 

 

「wish list」と聞くと

どんなイメージがわきますか?

 

 

この会は「wish list」を作りますが

そのこと自体を目的としていません。

(え?)

 

 

そして、wishを叶えること自体も目的としていません。

(え?え?)

 

 

どういうこと?と思われた方は

ぜひ、ご参加を(笑)

 

 

私がお伝えしたい目的とメッセージは

また別の記事に書きますね。

 

 

image

 

 

「こんなこと、したいなあ」

「こんなことができたら、いいなあ」

 

 

なんとなくいつも

頭の中にあること

心の中にあることを

 

 

言葉にして

文章にして

自分の中から出してみたら

 

 

「なんとなく」という

ぼんやりとした願い、想いが

くっきり輪郭を持ち始めたら

 

 

どんな気づきがあるでしょうね。

どんな気持ちになるでしょうね。

 

 

そして書いたことが

本当に”叶え”られたら

 

 

どんな気づきがあるでしょうか。

どんな気持ちになるでしょうか。

 

 

一つ一つ、wishが叶っていったら

1年後・・・2026年末のあなたは

今のあなたと比べて

どんな変化があるでしょうか。

 

 

そんなお話も含めた会です。

 

 

 

✴︎ こんな方のご参加をお待ちしています ✴︎

 

・一人じゃ書けないけどこういう機会なら書けるかも?書いてみたいにっこり

・なかなか行動に移せない自分を卒業したい

・人生を自分の意思で楽しめるようになりたい

・本当にやりたいことをやれるようになりたい

・なんだか楽しそうだから参加してみたいニコニコ

 

 

 

↓詳細です↓

 

 

まだ間に合う🙌

\2026年をあなた好みに設定しよう/

 

きっとあなたの背中を押してくれる

『wish list 2026 を作る会』

 

 

▷内容

①みんなのwishを聞いてみよう

②「書く」についてのミニセミナー

 - 書くとどうして叶うんだろう? -

 ・wish list の目的

 ・「紙に書く」ことの効果

 ・楽しくなる書き方

③さあ、あなたのwishを書いてみよう(リスト作り)

 

 

▷開催日時

2026年3月5日(木)

13:30〜15:30ごろ

 

*早退OKです。

*赤ちゃんを抱っこでのご参加できます。お問い合せください。

 

 

▷開催場所

tocohaflower 2F

京都府乙訓郡尻江55-14

 

*最寄駅

JR京都線山崎駅/阪急京都線大山崎駅

どちらからも徒歩で10分くらいです。

 

*車でお越しの方は、近くのコインパーキングをご利用ください。tocohaflowerさんの駐車場は使用できません。

 

 

▷参加費

3,500円(現金でお願い致します)

 

 

▷持ち物

ペンなど筆記具

A4サイズ(横長)のリストを用意しますが、普段お使いの手帳やノートをお持ちいただいて記入もOKです。

 

 

▷募集

4名→残席1

 

 

 

image

 

 

tocohaさんのミニブーケ(¥850)の予約承ります。

ご希望の方はお申し込み時にお伝えください。

 

ブーケは当日、お好きなものをお選びくださいね。

(毎回皆さん、どれにしよう〜と選ぶのが楽しそうです)

 

1階で鉢植えや切り花などもご自由にお買い物できます。

 

 

 

▷お申込み方法

アトリエネネ公式LINE

または

@smallbeautifllife のDM

からお願い致します。

 

 

 

ではでは

タイミングの合う方、ご縁のある方とお会いできるのを楽しみにしています。

お申し込み、お待ちしています♪

 

 

 

 

 

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これは別の日に撮った鴨川の風景ですが

今日、用があって京都に行ってました。

 

 

京都河原町駅で電車を降りて

バス停で待っていると

同じバスを待つ方から話しかけられました。

 

 

「今日はマラソンでしょう?

 だから、来る時ね

 いつもと違う道を(バスが)大回りしてきたのよ。」

 

 

70代かな・・・?

女性の方。

 

 

どこからかバスに乗って河原町に来て

今から同じ路線で家に帰る、という感じでした。

 

 

そう言えば、

今日は京都マラソンがあるから

市バスの時間や道順が違うかもと娘が言ってたっけ。

 

 

続けてその方がこう話しました。

 

 

「だからね、楽しかったわ〜。

 いつもと違う景色見れて。」

 

 

笑顔でニコニコと。

 

 

きっと、

交通規制があったり

混んでたかもしれない。

 

 

いつもと違う道順で

時間が余分にかかったはず。

 

 

「あーあ、遠回りされてしまった。」

と残念に思うこともできるのに

とっても嬉しそうにそう話す姿に

 

 

捉え方次第で

こんなに楽しいことに変わるんだなあと

聞いていて私まで楽しい気持ちになりました。

 

 

「私ね、今はもう膝が痛いから走れないけど

 2回、このマラソンに出たことあるのよ」

 

 

「え!すごい!そうなんですか。」

 

 

「もう走れないけどね。」

 

 

と膝をさすりながらまたニコニコと。

 

 

「バス、遅いわねぇ。」

 

 

と言いながら

まだ膝をさすっておられるので

 

 

「そうですね、混んでるのかな。

 座れるといいですね。」

 

 

「そうね、混んでないといいけど、どうかな〜。」

 

 

そんな話、マラソンの話、

私がこれから向かう場所の話をしていると

 

 

「そこに行くなら次のバスの方が絶対ラクよ〜。

 降りてそんなに歩かなくて済むから。

 次のバスもすぐ来るわよ、

 次の方がいいわよ。」

 

 

と何度も勧められたので

その方とは

「お気をつけて〜」とお別れをして

乗るはずだったバスを見送り

次のバスを待つことにしました。

 

 

すると

「あの、**に行きたいんですけど、ここで合ってますか?」

 

 

と別の方に話しかけられました。

その**は、私も行く場所でした。

 

 

「合ってますよ、私もそこに行くんですニコニコ

 

 

「そうですか、よかった〜。」

 

 

思ったより待ったあと

やっと次のバスが来て

一番後ろの席にその方と私と並んで座りました。

 

 

その方とは共通の話題があって

少しお話をした後

ポカポカ陽気だったのもあり

そのうち私はウトウトと眠ってしまい・・・

 

 

「あの、次みたいですよ。」

 

 

降りる一つ前のバス停で、その方が声をかけて起こしてくれました。

おっと、降り過ごすとこだったびっくり

 

 

お礼を言って、バスを降りた後、お別れしました。

 

 

 

 

あの時。

私は・・・

 

 

降りてから少々歩いてもいいから

早い方のバスに乗りたい。

道が混んでるだろうから、

次のバスを待つのは、うーん。。。

(早く目的地に着きたかった)

 

 

そう思ってたのに

おばさまが

「次のバスが楽よ、すぐ来るんだから。」と

次を待つように勧めてくれて

 

 

正直、ちょっと迷ったんだけど

 

 

「そんなに焦らなくて、大丈夫よ」

と言われてるような気もして

 

 

確かに、その方がいいかも?

そんなに慌てて行かなくてもいいか、

次を待とう〜と決めたわけなんですが

 

 

そのおかげで

また別の方とお話ができたんですよね。

 

 

どちらも一期一会。

お互い、どこの誰だかも知らないまま

楽しくおしゃべりして

笑顔でお別れして。

 

 

一人で出かけたのに

優しい方と出会えて

会話を楽しめた短い市バスの旅となりました。

 

 

 

 

 

こんなことや

 

 

 

 

こんなこと書いてたら

 

 

 

 

今日もそんなことが起こった・・・。

面白い〜ニコニコ

 

 

 

*3/5(木)『wish list 2026』を作る会を開催します

あと3名様募集中です

 

 

この1年を気分よく過ごすために*「wish list 2026 を作る会」のご案内

 

 

 

 

 

 

 

 

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リクエストをいただいてすぐ満席になったので

告知しなかったのですが

 

 

今日は「wish list 2026を作る会」でした。

tocohaflower 2Fにて)

 

 

去年参加された方

今日が初めての方

みなさんの

 

 

・したいこと

・行きたいところ

・欲しいもの

 

 

などなど

 

 

その理由やエピソードも

合わせて聞かせていただいてると

 

 

聞いてる私まで

なんだか嬉しくなってきて

 

 

それが叶ったら(できたら)

とっても素敵やーん!と

ワクワクしたり

あったかい気持ちになりました。

 

 

聞かせてくださって

ありがとうございました。

 

 

 

 

この会では

リスト作りをもちろんするのですが

それだけが目的ではなく

 

 

私がお伝えしたい別の目的と

メッセージがあります。

 

 

今日ご参加くださった皆さまが

2026年を気分よく

リラックスして楽しく過ごせる

そのためのお手伝いになれたら嬉しいです。

 

 

残念ながら

今日参加できなかった方がいらっしゃったので

来月どこかで

またできたらいいなぁと思ってます。

 

 

日程が決まりましたら、LINEからもご案内させていただきますが、

その前に参加のご希望がありましたら

お気軽にLINEまたはDMからご連絡ください。

 

 

それと

私の去年のwish listについても

またブログに書きますね。

(いくつ「✔︎」できたのでしょうか〜)

 

 

 

 

 

tocohaflowerさんでは

15日(日)に

お花のワークショップがあるようですよ。
 

 

image

 

野に咲く花を摘むように

可愛らしい花

美しい花

かっこよい花

選んで楽しんでみてはいかがでしょうか。

 

 

image

 

 

詳細は・・・

 

image

またはこちらからご確認ください。

 

 

 

 

 

 

 

*noteも書いてます*

 

「初めてさんのための やさしい片づけのヒント」の②まで更新しています。

よかったら、片づけの参考にしてくださいね。

 

 

 

 

 

 

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切り絵のようだなあと

夕暮れの空を眺めながら帰りました。

 

 

昨日「クレイセラピーワークショップ」に参加しました。

 

 

クレイ(clay / 英語)とは

ご存知の方もいらっしゃると思いますが

土、粘土、泥の意味。

 

 

ずっと、ずぅーーーっと大昔に

火山が噴火した時の灰と溶岩が

海や谷の底に何層にも積み重なった

粒子がとても小さい粘土のことだそうです。

 

 

私は今まで

顔にパックする美容目的としては

聞いたことがありましたが

 

 

今回のワークショップでは

初めて知ることがたくさんで

水に混ぜて飲めることもびっくりだったし

 

(その後はたくさん水を飲んでくださいね、とのことでした)

 

 
美容だけでなく、
ホームケア(自然療法)として
色々使えることに一番興味を持ちました。
 
 
image
 
3つ、持ち帰るものを作ることができました。
これは保湿クリーム。
 
 
image
 
蜜蝋やホホバオイルも入っているので
とってもしっとりします。
 
 
ガラスボウルに残ったクレイ
洗い流すのは勿体無いので
手や腕などに塗ったけど
それだけでは無くならず
 
 
靴下を脱いで
踵にも塗りました笑
 
 
 
 
海へと洗い流すものが
自然のものだったら気持ちいい。
 
 
その海は
私たちの体に必ず帰ってくるものだと思えば
日頃使うものへの意識が変わりますね。
 
 
 
 
今回、お誘いをいただいた時、
主催の方がワークショップのことを
とてもワクワクと楽しそうに話しておられて
それで参加を決めました。
 
 
クレイについては
普段興味を持っていなかったので
自らは探さない情報でしたが
 
 
「何か新しくて楽しい体験がそこにあるはず」
 
 
と思った通り楽しくて
とてもためになる学びを得る時間を過ごせて
参加できてよかったなあと思ってます。
 
 
今回は迷ったり悩んだりしたわけではありませんが
この記事に書いたように
 
 
 
慣れた選択ばかりでなく
自分ではしない選択をあえてすることは
新しい世界に連れていってくれるんだなあと
あらためて。
 
 
お誘いくださったテマヒマ店主の智子さん
ありがとうございました。
 
 
自分ではしない選択をあえてするのって、小さな冒険。
楽しかったなぁニコニコ
 
 
これからも冒険、続けます。
 
 
 
 
 

*noteも書いてます*

 

「初めてさんのための やさしい片づけのヒント」の②まで更新しています。

よかったら、片づけの参考にしてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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数週間前のこと。

夕方、お好み焼きを作ろうとキャベツを包丁で切っていました。

 

 

長女を駅へ車で送っていくことになってたので、それまでの数分間にできるだろうと急いだのがいけなかった。

 

 

!!!!

 

 

左手の薬指を切ってしまいました。

 

 

うぉぉぉぉ、

今までで一番ざっくりいってしまったガーン

これは一人では対処できない・・・ガーン

 

 

ぎゃーぎゃー騒ぎながら

近くにいた次女に応急処置してもらいました。

(最初だけものすごく痛くて怖くて、大騒ぎ。)

 

 

キズパワーパッドのおかげで、それでも2週間近くかかったかなあ・・・今はもう大丈夫、治ってますニコニコ

 

 

 

 

水仕事やお風呂の時、これがとてもよかったです。ピッタリ密着するので水が中に入ってこなかった。近所のドラッグストアで買いました。

 

 

ケガをしたのは左手の指。

私の手は右利きです。

 

 

ケガをしたのは嬉しいことじゃないけれど、こういう時、気持ちを切り替えるためにも

 

 

「左手でよかったね」

 

 

と、人に言いますし、私も次女に言われました。

 

 

 

確かに利き手の右手の方が出番が多いので、「そうよね、そうだそうだ」と気持ちは一旦落ち着きます。

 

 

 

 

最近、左手首が疲れて痛むことがあります。

 

 

加齢によるあれこれをあまりネガティブにしたくないけれど、ああ、歳とったんやなぁと感じます。

 

 

左手は料理の時、フライパン(鉄)やお鍋を持つことが多いし、スマホを持つのも左手。

 

 

あと、姿勢の癖があって、左側に重心を置くことが多いので、左足首や膝も、ひどくはないけど疲れてるのかなあとなんとなく痛む時があります。

 

 

痛みを感じて初めて、長い間支える役割をしてくれてた自分の左側を意識するようになったここ最近。

 

 

書いたり、描いたり、投げたり、作ったり、混ぜたり、手を振ったり・・・。

 

 

躍動するのは、右手。

見てわかるその様。

 

 

その活躍は「(ケガしたのが)左手でよかったね」の、左手があってこそ。

 

 

そう思ったら、

しばらく左手の存在に注目してしまいました。

 

 

私の体での出来事は、家庭での出来事、地域での出来事、社会での出来事、世界での出来事・・・と同じ仕組みなんだな。

 

 

この左手のように

誰かが支える役割を担っている。

光が当たらない所で裏方の仕事をしてる人がいる。

 

 

支え続けて、痛みを感じたり

休息して、また役割を続けたり

 

 

そのおかげで、私たちは楽しめたり安心したり

美しい景色を見ることができている。

そして私も誰もが、その支える側や裏方になることも、ある。

 

 

感謝されなくて

注目されなくて

当たり前のように過ぎていって

つまんないなって思うこともあるけれど

 

 

同じように私も

誰かを何かを

そうやって気にかけてないことがきっとあるのだから

 

 

と、ここまで書いて思い出した

インスタに投稿したこの日のように

 

 

 

 

 

つられて思い出した

2015年の秋に書いた記事のように

 

 

 

 

 

見えないところに存在する支えや心を無いことにせず

どっちかに偏り過ぎず生きること

 

 

それを配慮や尊重、感謝という

私にとってしっくりくる言葉に変えて

心の選択肢、行動の選択肢として持っておこうと

意識し直しました。

 

 

ケガは痛かったし怖かったけど

嬉しくないことの中にも、学びはあるってことでニコニコ

 

 

 

2025.10.23 Instagramより

 

 

昨日、台所の壁(タイル)を

黙々と拭いて磨きました。

 

その日の朝まではなかった

くすんでないツルツル感と

ピカピカって音が

聞こえてきそうな気分

 

これって

私にしか分からない違いだよなぁと

 

そんなの自己満足でよいのに

頑張りを分かってもらいたくて

夜、次女に話したら

 

ぱちぱちぱち。

 

と、

無言で拍手だけもらえました

 

 

 

こんなこと

街中のあちこちにあるはずなのに

 

「キレイ」や「便利」を保つために

誰かが時間と体力を使っているところ

 

でも私はそこを

 

知らないうちに歩いて通り過ぎたり

何気なく使っていたりするんだから

 

自分の家の中のことくらい

黙って拭いて

ピカピカいい気分になってれば

それでいいのだと

 

「ぱちぱちぱち」のあと

ちょっと思い直しました。

 

 

 

 

ある締め切りの前に次女が「現実逃避だ」と言いながらたっぷりとおやつに焼いてくれたパンケーキ。おいしかった。

 

 

 

 

 

*noteも書いてます*

 

「初めてさんのための やさしい片づけのヒント」の②まで更新しています。

よかったら、片づけの参考にしてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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