atelier HaLの恵です。
（インストラクターとして活動しています）
お久しぶりの更新です|･ω･*)ﾁﾗ
先週のレポから、、、、、。
小牧市にあるレンタルスペース
コハルウッドさんで、
ローフードマイスター受講者
限定のランチ会に行ってきました！
マイスター修得後、どんな風に
ローフードを日常に取り入れているか、
これからどんな活動をしていきたいか。
などなど、色んなことを参加者さんと
シェアしました(o^^o)
もともと野菜は好きだけど、
生(raw)で食べるのはサラダぐらいしか
思いつかなかったです。
少し勉強すると、なるほどなー、、、
こんな食べ方もあったのかー！って。
2級の教科書には実習レシピが沢山！
また読み直さなくっちゃ（笑）
あれこれ食べたくなってきた(*≧艸≦)
ランチの後は、場所をそのまま
お借りしてハーバリウムボールペンの
ワークショップをしましたよ！
通常目にする瓶で作るものと違って
少しだけコツがいります。
そして作業が細かいんだー、、、。
なんてったって、あの狭い空洞に
好みに応じて花材を入れるわけだから。
でも、出来上がりは
ほんとうに
ほんとーに
美しい(人ﾟ∀ﾟ*)☆
そろそろ来年用の手帳を
一皿をデザイン、簡単だけど豪華なおやつへご提案
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