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ご覧いただき、ありがとうございます。
アトリエチェッリのhitomiです。
月曜日！
週の始まり。
皆さんはどんな気分で始まりますか？
会社員の頃はどんより〜
の日もあったけれど、
今は「やっと自分のペースに戻れる！」
みたいな開放感があります。
（週末は家族がいるので）
今年は手帳を２冊買ったので、
新しい習慣を始めました。
（あ、去年も２冊買ったんですが、1日1ページというのが性に合わなくて、今年は別のを）
月曜は、週の予定を書く日！
やってるよ〜！
という方も多いでしょうね。
私は計画性が無い方でしたが、
目標設定や、
仕事の効率化。
1人で全てをこなす。
というのを考えた時。
今さらですが
「書く」
と実行しやすいな！
と思ったんです。
２冊の手帳の使い分け
私、手帳術とかを学んだわけでは無いので。
自己流、ゆるーい使い方ですが。
レッスン予約や
約束などは普通のスケジュール帳に。
もう古くなっちゃったので
3年前くらいの写真ですが
この手帳カバーをずっと使っています。
（リボンは自分で付けました）
こんな感じの薄いノート型の
マンスリーを使っています。
もう１冊には
夢、目標、達成したいこと。
などを書くようにしています。
週の予定は、
決まっていることではなくて、
この週にチャレンジしたいこと。
やったら目標に近づけること。
仕事の時間配分的な事を考えて
やることリストなどを
記入していきます。
達成したものは、
赤ボールペンで
大きくチェック☑️
この、出来たらチェックして
自分を褒める。
というのは自分を肯定するのに
おすすめの習慣ですよ！
コロナ禍で
予定通りいかないこと。
行き詰まり感を感じることもあるので。
出来ない時はお休みして。
ゆるいペースで続けています。
皆様も素敵な１週間を！
地震に遭われた皆様、
大きな余震など来ないよう祈っています。
私も実家が千葉で。
本当に地震が多い。
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