心と体 そして思考！！
先日開催のイベント
石川真樹夫医師をお迎えしての
勉強会でしたが
先生のお話の中から・・
体が一番知恵があると言っておられました！
体は病気という形で
今の生き方を変えるように
示唆してくれているのに
まるで
病気になったことが
いけない
間違っているといわんばかり
そうではなく
体の声をしかと受け取りましょう！
さらに
感情は五臓六腑とリンクしているから
その次に
その感情を見る癖をつけましょう！
思考は最後
体の10分の１の重さしかないそうです。
体の持っている知恵を大事にし
そして感情を無視しないで
最後に思考をチェックしてください。
いいお話でした！！
体の違和感は
生き方を変えるチャンスかもしれません。