横浜から5分 保土ケ谷駅前
人生が変わるスイーツアドバイザー 手話レッスンOK
急に暑くなって水ばっか!むくまないスイーツが食べたい〜!
毎日本当に、暑いですね!
ここ工房でも
お部屋が広いのでエアコンの効きが
弱いんですよね〜!
夏本番を迎える前に
暑さに負けないようにしましょうね。
今から少しずつでも
暑さに体を慣れさせたいものです。
むくみが取れるという
根本のお話は
お医者さまではございませんので
お伝えはできませんが
私個人的に
オススメのスイーツが
ありますのでシェアしますね〜!
ズバリ
夏はやっぱり
◯ゼリーやムース
◯フルーツカクテル
(アルコールは入っていません♡)
フルーツを使ったものがオススメですね〜。
ゼリーは口どけがよく
暑い体を冷やしてくれます。
フルーツのピューレや
生のフルーツを使うことで
ビタミンを摂取できますので
夏こそ酵素のあるフルーツ
をたくさん摂っていただきたいですね。
酵素は体にたまった悪いものを
体の外に排出してくれるんです!
酵素・・・
例えば、
パイナップル🍍
キウイ
パパイヤ!
あちゃ〜〜〜!
(。>﹏<。)
大事な事をお伝えし忘れていました〜!
酵素のあるフルーツは
ゼラチンでは固まりにくい性質があるんです!
ゼリーではなく
こちらを作ってみてはいかがでしょうか!
↓↓↓
フルーツをカットして…
サイダーをかける
ただそれだけ!
・
・・
・・・
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240707/06/atelier-syuwari/cc/8b/p/o1080108015460209864.png?caw=800)
それだけ〜
簡単〜〜〜♡
フルーツも酵素もたっぷり取れて
お子様にも
「きゃ〜〜〜〜」
「めっちゃシュワシュワ~し・て・る」
って言われること
間違いなしですよ〜。
他には、
利尿作用作用のあるくだもの♡
スイカ
メロン
バナナ
がオススメ!!!
体の中の水分を
尿として出してくれますよ。
ゼラチンでゼリーを作るなら
コーヒーゼリー
もオススメ!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240707/06/atelier-syuwari/ef/ca/p/o1080108015460209868.png?caw=800)
利尿作用がありますから
こちらも体にたまった水分を
排出してくれますよ!
ゼラチンを入れて
固める♡
できそうでしょうか!
(≧∇≦)/
この夏
ゼラチンを使った
スイーツをたくさん作りたいですね。
ゼラチンはつるんと
喉越しが良いだけではなく
お肌の調子も整えてくれる
嬉しい食材でもありますね。
ゼラチンの使い方を全〜部お伝える
つるんとマンゴーぷりんと
詳細はこちら↑↑↑
のレッスンを行います!
夏にこそ作りたい!
アレンジ方法もお伝えいたします。
ママが作る
手作りスイーツで
夏も元気いっぱい!
一緒に家族を笑顔にしましょうね!
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました♡
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🌸聞こえる方 7/11(木)、25(木)、8/9(金)、16(金)
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対面レッスン4/22(月)手話クラス満
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2024年6月まで満席になりました。
※対面レッスン、オンラインレッスンを行っています。
手話クラスもあります。
【場所】
お菓子工房Atelierしゅわり
JR保土ヶ谷駅前、保土ヶ谷区帷子町1-42-302
(お花屋うるしばらさんの上)
※駐車場はございません。
【お持ち物】
対面の方はエプロン、ふきん、ケーキを入れる保冷バックと保冷剤