ニュースレター制作で
日本の中小企業を元気にする
オモシロホンポの
森 はるえです。
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先日、ニュースレターの取材で
健康グッズの話を聞き、
「フォームローラー」を
紹介されました。
肩こりをはじめ
全身をほぐすことができる
ストレッチグッズなのだそうで、
その方いわく、
寝る前に使うと
よく眠れるのだそう。
話を聞くうちに
だんだんと使ってみたくなり、
手を出してみることにしました。
フォームローラーって
いま流行っているようで、
安価なバッタもんがあります。
まずは、ケチって
安いのを買ってみたのですが
見事に失敗。
痛い......
↑私にはちと固かった。でも、足裏をゴリゴリほぐすと気持ちいい。
こりゃいかんと思い、
ちゃんと調べて
買い直すことにしました。
「安物買いの銭失い」って
こういう状態を言うのです。
けっきょく、
初心者にも使いやすいと口コミの多い
トリガーポイントというメーカーをチョイス。
たしかに
初心者にもやさしい
やわらかさ
マンネリ化しがちな
リモートワークライフを
盛り上げる自助努力って
きっと大事なんだはず!
使い倒すぞ・・・!!!
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