こんにちは。
笑顔と元気もお届けするプリザーブドフラワーのフローリスト山中淳子です！
『ちょっと聞いて～！めっちゃ腹立つことあったんよ！』
っていう会話はよくある話
生きていたらホントいろんなことあるし、いろんな人と出会います
本当に非常識な人もいます
本当にいちいち引っかかる発言する人もいます
でもね、一度ゆっくり考えてみてください
その『腹立つ！』っていう言葉の奥にたぶん違う思いがあると思うんです
そんな言い方されて悲しい。
そんな対応されると思っていなくてビックリ。
そう。自分基準で考えているので、“こう返ってくるだろう”と思っていることと違う返しで来るとこういった反応になるのです
そこに対して、『私って正しいよね？！悪くないよね？！』って人に言いたくなるし、
楯突いて『あなたは間違っている！』という人もいるかもしれません。
討論しなければいけない場だったり、誤解があってわかってもらうための発言はいいですけど、『私が正しい！』という正義感で人をただそうとすると、かえって関係が悪化したりします
だって、相手もそれが正しいと思って生きて来ていますからね・・・
そして、もしかしたら相手の環境がそうさしているのかもしれないし、他の怒りをこっちにぶつけているのかもしれない。
最終的には、“この人かわいそうな人なんじゃないか”って思うこと。
相手を変えさすよりも、自分の解釈を変換していく方がすごく楽ですよ
私も、最近は意識して奥まで探るようにしています。
だいたい“怒り”は“悲しみ”だったりしますなんで分かり合えないの・・・って。
人に聞いてほしい時、ひとまず、その感情が何かを考えてから話すと、たいてい悪口ではなくなります
悪口を言わないって難しいですよね
でも、悪口を極力言いたくない
環境や、周りが悪いわけでもないんです
ただ、自分の思考を変えてみるのです
きっとその怒らなくなった余ったエネルギーが、いいことに使われるようになりますよ