こんにちは。

 

今日はやっと金曜日ラブ

お弁当から解放されました~キラキラ

 

ホント毎日作っている方

お疲れ様でした!!

 

最近はお弁当作りながら

自分のお昼ごはん作り

夫との朝ご飯作りと

やっとルーティンを学んで来ました。

 

そろそろ仕事も始動しないと

ヤバいし、ご飯ばっかり作ってられませんびっくり

 

とりあえず、早く

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振り込んで下さい~!!

 

 

 

では今週のお弁当ダイジェストニコニコ

 

 

①白米&大根葉の炒め物。

冷凍していた胸肉ロール。

胸肉ロールは簡単だけど豪華目に見えるので

オススメです!

 

②酵素玄米ごはんと、ハンバーグ。

 

③ ①②の残りご飯。

豚肉の炒め物と朝ご飯の残りのマス。

菜の花のピーナッツ和え。

 

④トウモロコシご飯。

胸肉の醤油糀漬け。

 

⑤白米に大根葉としらす。

青椒肉絲・カブのそぼろ煮・おから・

ニンニクの芽&豚肉タマゴ炒め。

 

ニンニクの芽の季節になりました。

 

コチラも山形に来てから見かけるように。

関西では見かけなかったな~

売っているのかな??

 

こちらではこの時期、

近所の産直やスーパーで

豊富に売られています。

 

滋養強壮にバッチリ!!

ニンニクよりも臭みが無いので

お弁当に入れても大丈夫ですニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

目指せSlow Life。丁寧な暮らし。

それでは良い1日を♪

 

 

 

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