もう半年以上続けていて朝の日課となっている
『コールドプレスジュース』
酵素ジュースやスロージュースとも言うようですね
素材を洗い → カット → ジューサーに
仕上げにチアシードをトッピング
今朝は…
『セロリ、ほうれん草、パセリ、ニンジン、レモン、リンゴ』
ジュースの色を見ると不安になりますが…
リンゴの甘味でとっても美味しいですよ♡
食前にいただいた方が良いそうですが
私は胃が痛くなるので食後に摂っております
このジュースを作る様になってからは
オーガニック野菜を取り寄せる様になりました
そうでない時はクレイ浸けをします
クレイは農薬を吸収除去してくれるんですよ
そんなことも こちらでお伝えします
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