今日も夏の陽射しの京都です。
すっかり初夏という言葉もどこかへ
行ってしまったような…
紫陽花の色付きも進んでいます。
そろそろ紫陽花投稿が多くなると思いますので、
よろしくお願いします。
色の意味を理解すると
私がRYBカラーリーディングをはじめ、
色彩講座の中で、毎回何度もみなさんにお伝えするのは
色の意味はポジティブワードとネガティブワードに
分けて覚える必要がないということです。
そもそも良い色、悪い色はありません。
だから、良い意味、悪い意味もありません。
大事なのは、その色が表す意味を理解することです。
そして、どのようにも表現できるスキルがあれば
問題なく使えます。
例えば、グリーンの意味。
「人への心配りや思いやり」
この意味は、ポジティブになれば、
人のことを思いやり、やさしくできる
周りの人に心配りができる
しかし、これがネガティブになると
周りの人を気にしすぎる、顔色を見る、
おせっかいになってしまう
などの表現になります。
これは全てグリーンの意味ですが、
決して数種類あるのではなく
表現が変わっただけです。
ポジティブな意味もネガティブな意味も
表裏一体です。
大事なのは、その色の意味が
選ばれたときにはどのような意味として
表れているか？なのです。
カラーセラピーやカウンセリングは、
本来セルフバランスを取るためです。
だから、その色を選ぶということは、
バランスが取れているかどうかに意識を向け、
ネガティブな状態（多くは過剰）であれば、
少しその部分を減らすこと。
また、その色の意味を求めているのであれば
足りないのだから、
意識してそれを取り入れること。
講座中に心が整ってきたと
講座を受講された方に
今の気持ちで色を選ぶ、
というワークをしていただきました。
そして、それぞれの色の意味を説明すると、
「色の意味の解説を聞きながら
自分に反映してみると、
本当にその通りだと感じ、
自然に心が整ってきました」と。
ご自身が選ばれた色で、
レッドの説明から、
「そう言えば、最近の自分のことを考えると
頑張り過ぎているのがわかった」
「今の自分は力が入り過ぎ。
だから、このレッドの意味の
頑張ることが、ちょうどよいぐらいだと
心地よく行動できるのだ。
自分でそこを意識すれば良いと気付けた」
とおっしゃっていました。
このような場合、
レッドの意味はポジティブかネガティブか？
と読み解くのではなく、
レッドの意味がその人にとって、
どういうことを表しているのかが
大事だとわかりますね。
私たちカラーカウンセラー、セラピストが
まずはそこを知っておくことで、
カウンセリングの質が大きくかわって来るでしょう。
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