ここ五年くらい風邪すら引いたことのないわたしですが、年に一度発熱するのがデトックスになると時々聞くことがあります。
えーっ!ずっと熱出てないんだけど私ちっとも解毒できてないやんって思い、薬膳の先生のミポリンに話したところ、日々の食生活で解毒できてるから大丈夫なんだよって言われてホッとしました(笑)
スパイスを身体に入れてると本当に体調くずしません。
毎日スパイスを使った料理をすることは大変だけど、飲み物なら取り入れやすいですよねー。
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