横浜トライアスロン BIKEパート

BIKEがいっぱいのトランジションエリアから出発して、BIKEがいっぱいのトランジションエリアに戻ってくるパターンです。

今回、SWIMが遅くてもいつも通りでした。

 

今年は、argon18からde rosaに乗り換え

ホイールもzondaからbora wtoに

コンポーネントもDi2に

それでも遅いって何なの😭

 

 

雨が降らないことを祈ってスタートするも

やっぱり途中から降られました。

 

 

山下埠頭のコーナーで接触転倒?しているBIKEが

単独でもいやだけど、まき込まれるのはもっといやだな。

 

みなさん、BIKEの全損、半損保険ってはいっているですか?

金額みると、保険代で毎年安いロードバイクが買えちゃうよね。

 

転ばないように安全運転を心がける。

新山下の高速下は、直線で屋根が有るから走れるけど、橋の上りが地味にきつい。

 

走り終わる前に雨が上がるって何なの😡

 

つづく

 

横浜トライアスロンの反省、振り返りです。

SWIMが最悪
鎖骨骨折から復帰した一昨年より悪い
今年、大会前々日に1000mしか泳いでいない。
100m2分ペースで泳げていないのに本番どうなっちゃうの?

 

 

 

ウエットスーツ着て、スタート5分前ぐらいから試泳スタート。

スタート時点で心拍落ちないじゃん。

3名ずつのローリングスタートで、海はガラガラ。

バトルは殆どなく気持ちよく泳ぐ。

でも、クラゲがいっぱいの海はちょっと嫌

 

 

1周目ポーンツーンに上がってタイムを見ると16分以上かかってる。

昨年のタテトラは13分だからかなり遅い。

2周目もペースを変えずに泳ぐ。

 

 

結果、SWIMで33分って

ワースト記録だよ!

 

 

青い絨毯の上を気持ち良く走ってトラジションへ

 

SWIM遅いのに、ピットにまだBIKEはいっぱい。

お隣さんも到着されて、ご挨拶。

 

つづく

 

昨年は館山わかしおトライアスロンからスタートしたトライアスロン。今年は、ひょんな事から横浜トライアスロンにエントリー、当選、出場してきました。
長野マラソン同様に練習不足です。

大会に出る事で身体を動かして、肥満対策をしているルーティンを変えないといけない。

 

 

昨年、海の森トライアスロン(東京湾お台場の隣)で

横浜トライアスロンより海は綺麗と言っていたので、少し心配していましたが、ノープロブレムです。

 

 

 

 

 

この青いゴールを疾走したい。

 

 

 

今年からは、デローザで参戦します。

新しいデローザのマーク❤️

ハゲデブちゃんには似合わないけどね!

 

無事、転ける事なく完走出来ました。

 

タイムは、こんなんで大丈夫?

という程酷かったけど、ランの後半から元気になって

赤煉瓦倉庫の景色を楽しむ余裕が出来て良かった。

 

4月のマラソンは、何処にしようかな〜

昨年と同じかすみがうらか?それとも長野にしようか?悩んで、長野マラソンを走って来ました。



東京マラソンの後、練習をサボってばかりで、お腹にハンデキャップを溜めて走って来ました。



案の定、30kmの壁が高く聳え立ち、超える事が出来ず。後半は、関門との競争に競り勝って、何とかゴール。善光寺、千曲川に北アルプスと最高の眺望の中を走れて良かった。素晴らしいコースです。




2回目の仮装

 

今度は、ONE PIEACE に友人と挑戦。

ゲストランナーにトライアスリートのひらめちゃん

前の週に、同じトライアスロンに参加してたので、お声がけさせていただきました。

 

 
今回も、お子ちゃま達に大人気