明日は木更津トライアスロンです。
天候も、雨を回避出来そうです。
初めてトライアスロンの大会に出場したのが木更津トライアスロン。
安いブカブカの海遊び用のウエットスーツで参加。
皆んな高いトライアスロン用のぴっちりしたウエットスーツを着ていたのを思い出します。
バイクの時にはサイクルジャージに着替えて、ランの時にはパンツを履き替えてました。
初心者は怖いもの無しでした。
今回は、ウエットスーツをフルからロングジョンに変えてPB目指します。
今回の目標は、
SWIM 25分
BIKE 1時間20分
RUN 55分
最後のランニング
BIKEからRUNへの切り替わりが苦手
RUNのコースはほぼ直線で折り返しを4周回する。
途中、上田藍さんに何度か声をかけていただきました。
PBを更新するも、目標タイムに2分ちょっと足らず。
SWIMは、ウエットスーツをビックジョンにしてみる。
BIKEは、練習を頑張るのみ。
RUNは、激坂を登った後はちょっと調子が良い。
BIKEとRUNは、今回の目標タイムクリア目指して
木更津トライアスロンに臨みたい。
タテトラ BIKE
トランジットの場所がちょっと狭いかな？
ゲストの細田雄一さんのトランジットを目の前で見れました。
なんて、早いんだ！ 驚き
BIKEは、周回コースを9周
9周目でサイコンの距離が38km
ちょっと短いのかな？
手元の時計で1時間24分
向かい風の場所ではサイコンのスピードが21km/h
ペダルを踏む力が無い貧脚ローディー
次こそは1時間20分目指して頑張ります。
休日に四万温泉に
お出かけRUNで奥四万ダムを周回
ダム下からダムまで、激坂1kmほど
ダムの上に登るとダム湖を周回
ゆるいアップダウンが続いて、誰もいない道路を1人で満喫
1周4km弱ぐらい？
ダム下から6.3km
下りの走りが難しい事に気づく。
