はな と申します
ご訪問
ありがとうございます
80歳からアメブロ始めました
先日、運転免許証を返納し
専ら健康維持に努めています
ハイツで独り住まい
楽しいです
健康・節約・オシャレ
な
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免許証返納したら
健康的に
今まで車で行ってた買物・病院・美容室・プール
等々、歩けるところはすべて歩きます!!
最近は駅の階段は私のジム・・エスカは使わない
結果
背筋がぴ~~んと、足膝腰強く
駐車場要らずの気楽さ
以前より健康になりました
愛車を手放し・運転免許証返納
決心した私に表彰状
足膝腰の痛みも、肩こりも毎日の隙間体操ですぐに回復するよ
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