週末はなんだか暖かくなるみたい…
何がつらいって、寒暖差は身体がしんどいですね…
そして、服のチョイスを間違えた時はショック…
寒暖差に負けないように、筋力アップ目指します
11月19日(火) 本町mitra
10:30〜11:30 マタニティヨガ
11月21日(木) 本町mitra
10:30〜11:30 マタニティヨガ
12:00〜13:00 産後ヨガ
11月22日(金) 都島
10:30〜11:30 ママヨガ
12:15〜13:30 リフレッシュヨガ
11月23日(土) 都島
10:30〜11:45 リフレッシュヨガ
12:15〜13:15 ママヨガ
ご予約は下記からお願いいたします。
初心者の方からしっかりと身体を使いたい方まで
対応いたします
都島のヨガはこちらから→bodyworkshi＊n