食欲不振や、体調がやや優れないときは、意識してカフェインレスにされるといいですよ
水分を摂ってるつもりが、利尿作用で出しすぎてることがあるので、コーヒーなどは要注意です
明日
8/8 マタニティヨガ ・産後ヨガ【本町】
8/9 ママヨガ ・リフレッシュヨガ【都島】
8/10 ママヨガ ・リフレッシュヨガ【都島】
来週のお盆は休まずマタニティヨガは開講しております
帰阪中のご利用も大歓迎です
都島のヨガはこちらから→bodyworkshi＊n
猛暑日が続いていますが、体調いかがですか？
マタニティヨガはこちらから→yoga mitra
