大阪堺筋本町にあるえびすヨガスタジオ
水曜日１０時３０分〜１１時４５分
マタニティヨガ・優しいヨガを担当しています。
このクラスでは
妊娠１６週〜３６週の方
妊娠されてない方
お子さま連れの方
全ての方を対象としています。
第１・２・３週はマタニティヨガとして
第４・５週は優しいヨガとして。
クラス名は変わりますが、内容としては同じになります。
どちらのクラスにもどなたでもご参加いただけます。
身体が固くても、運動が苦手な方も気軽にご参加いただけるクラスになっていますので、ぜひいらしてくださいね。
お問い合わせはこちら→えびすヨガスタジオ
