あ～桜もとっくに終わり
その後 今頃にツツジが満開になるはずなのに
この前まで満開だったツツジ ほとんど散ってしまったぁ。。
そんなあたりを今日は運動
花粉症だから ちょっと助かったかな
いつも旦那は相手にしてくれないから
1人で走っていたけど 今日は友達がダイエットしたいから
一緒に走って
と言われ2人で
友達はここ何年間でかなり体重が増えてしまったみたい。。
なので運動することに。
それが走ることを選んだ
理由は学生時代はまあまあ速くてマラソンは
キライじゃなかったらしい。
でも何年間も走ってないのでしっかり走れず
ムリはしないようにノロノロ歩きではなく
まあまあハヤメの歩きから2人でスタート
そしてジョギング ウォーキングの繰り返し
問題あり。。。そのうち友達はハヤクなって
一緒に走れなくなっちゃうかもしれない
なので私もガンバっていきたいと思います
おまけにブログ仲間ではないので
2人でこのお写真を
暑さに負けないように
そう思っている私でした