こんにちは。頭ズキンです
暖かい日が多くて、昼間は冬という感じがしないのでついつい薄着の生活です。
今でも手あらい・うがい・マスク、アルコール消毒を守っていますよ
健康って本当にありがたいですよね
当たり前と思ってはいけない、とつくづく感じています。
ところで最近の頭ズキンは、、、
ストレスが半端ないのです
理由は、現在働いている仕事のこと。
今は派遣という形で働いていて、とてもやりがいがあり、職場のみなさんも良くしてくださり『私この仕事と職場が好きだなあ』と思っています
しかし、登録している派遣会社が儲け主義でめちゃくちゃあくどい
私に契約外の仕事(本来もう一人の人が担当する仕事)を指示してきます。
一人に二人分の仕事をさせれば、その分派遣会社の利益が出るので担当者の給料も上がるしくみ。
私が自分の仕事に支障が出ていることを毎回伝えても、同じ言い訳を言うか、無視するかのどちらか
私がその仕事をやらなければ、派遣先に多大な迷惑がかかるので、やらないわけにはいかないのです。
しかもその派遣会社は水面下でうまく動いているので、派遣先の上司にはバレないようにやっています。
このことが毎日夢に出てくるようになり、ここ半年くらい不眠で毎日が憂鬱に
そしてとうとう、、、
禁断の『チョコバク食い』をしてしまいました
あーやってしまった
翌日から3日間位片頭痛
一生懸命真面目に仕事しているのに、なんでこうなるの～
チョコレートを食べると片頭痛になりやすいのは、
チョコレートの中に含まれているチラミンという物質が脳の血管を拡張させるからだと言われています(諸説あります)
なので、チョコレートを食べる時は、一日１～2粒程度にすることが医師のオススメということです。
カカオ成分が多い方が良いそうですよ。
そこで頭ズキンオススメのチョコレートは、、、
こちら
詳細は画像をクリック
少し苦みがありますが、慣れてくるとあとをひかないので食べすぎない
でもゆっくり口の中で溶かせば満足です
自分へのご褒美やプレゼントにはコチラ
(贅沢なので、大切に食べるから大丈夫かなと思ってます
)
詳細は画像をクリック
これから甘いものを食べる機会が増えますが、チョコレートの食べ過ぎには注意して、片頭痛になる回数を減らしていきたいですね
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