ストレスはダイエットの大敵! | ☆yoko's life☆
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☆yoko's life☆
こんにちは❣️私は2人の息子を持つ40代のパート勤務のママです。
このブログでは、料理、女性の健康、ダイエットそして今ハマってる占いについて少しずつ投稿していきたいです。
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ストレスはダイエットの大敵!
ストレスからのお菓子を
ダラダラ食べる
結局ストレスが無意識に食べることを
要求する…
そして後悔
なので、ストレスためないことが
ダイエットになるかも。
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